எங்கள் வலைப்பதிவு
ஆரோக்கியத்திற்கான ஷாங்க்புஷ்பி நன்மைகள்: பக்க வ...
சங்கபுஷ்பி என்றால் என்ன? இது ஆயுர்வேதத்தில் பல்வேறு மூளைக் கோளாறுகளைச் சமாளிக்க மூலிகைக் கஷாயங்களைத் தயாரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பூ. மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட இந்த மலருக்கு சங்கு அல்லது சங்கு போன்ற வடிவத்தால் ஈர்க்கப்பட்டு சங்கபுஷ்பி என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது. இதன்...
ஆரோக்கியத்திற்கான ஷாங்க்புஷ்பி நன்மைகள்: பக்க வ...
சங்கபுஷ்பி என்றால் என்ன? இது ஆயுர்வேதத்தில் பல்வேறு மூளைக் கோளாறுகளைச் சமாளிக்க மூலிகைக் கஷாயங்களைத் தயாரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பூ. மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட இந்த மலருக்கு சங்கு அல்லது சங்கு போன்ற வடிவத்தால் ஈர்க்கப்பட்டு சங்கபுஷ்பி என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளது. இதன்...
உங்கள் கல்லீரலுக்கு நல்ல 10 சிறந்த உணவுகள்
மோசமான மரபணு பின்னணி அல்லது சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் காரணமாக ஒருவர் தனது வாழ்க்கையில் லேசானது முதல் கடுமையான கல்லீரல் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும். மஞ்சள் காமாலையின் போது கண்கள் மஞ்சள் மற்றும் தோல் மற்றும் நகங்கள் வெண்மையாக மாறுவதை பலர் சந்திக்க...
உங்கள் கல்லீரலுக்கு நல்ல 10 சிறந்த உணவுகள்
மோசமான மரபணு பின்னணி அல்லது சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகள் காரணமாக ஒருவர் தனது வாழ்க்கையில் லேசானது முதல் கடுமையான கல்லீரல் சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும். மஞ்சள் காமாலையின் போது கண்கள் மஞ்சள் மற்றும் தோல் மற்றும் நகங்கள் வெண்மையாக மாறுவதை பலர் சந்திக்க...
சிறந்த செக்ஸ் செயல்திறனுக்காக இந்த 9 அற்புதமான ...
வயது அதிகரிப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் ஒரு நபரை பாலியல் ஆசையை இழக்கச் செய்கிறது மற்றும் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆரம்ப விந்துதள்ளல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார். ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட யோகா உங்கள் மன நலனை மேம்படுத்தும், பிறப்புறுப்பு பகுதியில்...
சிறந்த செக்ஸ் செயல்திறனுக்காக இந்த 9 அற்புதமான ...
வயது அதிகரிப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் ஒரு நபரை பாலியல் ஆசையை இழக்கச் செய்கிறது மற்றும் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் ஆரம்ப விந்துதள்ளல் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார். ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட யோகா உங்கள் மன நலனை மேம்படுத்தும், பிறப்புறுப்பு பகுதியில்...
10 உணவுகள் போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும்
கஞ்சா, நிகோடின் அல்லது ஹெராயின் போன்ற எந்தவொரு பொருளையும் துஷ்பிரயோகம் செய்வது மற்றும் மது அருந்துவது உங்கள் உடலில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்து, பலவீனம், ஆற்றல் இழப்பு மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். திரும்பப் பெறுவது கடினமாக இருந்தாலும் ஒருவர்...
10 உணவுகள் போதை பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும்
கஞ்சா, நிகோடின் அல்லது ஹெராயின் போன்ற எந்தவொரு பொருளையும் துஷ்பிரயோகம் செய்வது மற்றும் மது அருந்துவது உங்கள் உடலில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை எடுத்து, பலவீனம், ஆற்றல் இழப்பு மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். திரும்பப் பெறுவது கடினமாக இருந்தாலும் ஒருவர்...
ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவதன் நன்மைகள் என்ன?
நம்மில் பலர் தோசைகள், சோல் பத்தூர், சமோசாக்கள் மற்றும் தெருப் பாதைகளில் விற்கப்படும் சாட்கள் அல்லது அழுக்கு எண்ணெய்கள் மற்றும் பல அசுத்தமான பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் உணவகங்களுக்கு ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். அவற்றின் வழக்கமான நுகர்வு நச்சுத்தன்மையின் வரம்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய், கல்லீரல்...
ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றுவதன் நன்மைகள் என்ன?
நம்மில் பலர் தோசைகள், சோல் பத்தூர், சமோசாக்கள் மற்றும் தெருப் பாதைகளில் விற்கப்படும் சாட்கள் அல்லது அழுக்கு எண்ணெய்கள் மற்றும் பல அசுத்தமான பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் உணவகங்களுக்கு ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். அவற்றின் வழக்கமான நுகர்வு நச்சுத்தன்மையின் வரம்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய், கல்லீரல்...
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சிறந்த உணவுத் திட்டம்- ...
எல்லோரும் விரும்பினாலும், இன்றைய அதிவேக உலகில், குறிப்பாக நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருக்கும்போது, நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடுவது கடினம். ஆனால் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது முக்கியம், நீங்கள் நீரிழிவுக்கான சிறந்த உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் நீரிழிவு...
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான சிறந்த உணவுத் திட்டம்- ...
எல்லோரும் விரும்பினாலும், இன்றைய அதிவேக உலகில், குறிப்பாக நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருக்கும்போது, நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடுவது கடினம். ஆனால் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது முக்கியம், நீங்கள் நீரிழிவுக்கான சிறந்த உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் நீரிழிவு...