எங்கள் வலைப்பதிவு
உடலுறவின் போது சுறுசுறுப்பாக இருப்பதே செக்சுவல் ஸ்டாமினா. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் அதை மேம்படுத்தலாம். இருப்பினும், சகிப்புத்தன்மை குறைவது கடுமையான நோய்க்கு வழிவகுக்கும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு சமச்சீர் உணவு உங்கள் ஆற்றல், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஹார்மோன் அளவை...
சிறந்த சகிப்புத்தன்மை மற்றும் படுக்கையில் நீண்ட...
உடலுறவின் போது சுறுசுறுப்பாக இருப்பதே செக்சுவல் ஸ்டாமினா. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதன் மூலம் அதை மேம்படுத்தலாம். இருப்பினும், சகிப்புத்தன்மை குறைவது கடுமையான நோய்க்கு வழிவகுக்கும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு சமச்சீர் உணவு உங்கள் ஆற்றல், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஹார்மோன் அளவை...
உயர் இரத்த சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படும் நீரிழிவு நோய் , உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு அமைதியான கொலையாளி என்று கருதப்படுகிறது. எந்தவொரு மருத்துவ உதவியும் அல்லது சிகிச்சையும் இல்லாமல் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது எவருக்கும் அவ்வளவு...
இரத்த சர்க்கரை அளவை இயற்கையாகவே கட்டுப்படுத்தும...
உயர் இரத்த சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படும் நீரிழிவு நோய் , உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு அமைதியான கொலையாளி என்று கருதப்படுகிறது. எந்தவொரு மருத்துவ உதவியும் அல்லது சிகிச்சையும் இல்லாமல் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது எவருக்கும் அவ்வளவு...
பாகற்காய் ஒரு வெப்பமண்டல தாவரமாகும், இது கசப்பு பூசணி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாகற்காயின் அறிவியல் பெயர் Momordica charantia . இது வெள்ளரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மிகவும் கசப்பான, பச்சை நிறப் பழமாகும். இது உலகம் முழுவதும் நுகரப்படுகிறது என்றாலும், இது...
கரேலா ஆரோக்கிய நன்மைகள்: பக்க விளைவுகள், பயன்கள...
பாகற்காய் ஒரு வெப்பமண்டல தாவரமாகும், இது கசப்பு பூசணி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாகற்காயின் அறிவியல் பெயர் Momordica charantia . இது வெள்ளரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மிகவும் கசப்பான, பச்சை நிறப் பழமாகும். இது உலகம் முழுவதும் நுகரப்படுகிறது என்றாலும், இது...
அர்ஜுனா ( டெர்மினாலியா அர்ஜுனா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது ) மூலிகை ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இதய நோய்கள், வீக்கம் மற்றும் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைத் தடுக்க உதவுகிறது. அர்ஜுனா மரங்கள் காம்ப்ரேடேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை மற்றும்...
அர்ஜுனா மூலிகை: பயன்கள், நன்மைகள், பக்க விளைவுக...
அர்ஜுனா ( டெர்மினாலியா அர்ஜுனா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது ) மூலிகை ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இதய நோய்கள், வீக்கம் மற்றும் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைத் தடுக்க உதவுகிறது. அர்ஜுனா மரங்கள் காம்ப்ரேடேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவை மற்றும்...
மில்லியன் கணக்கான மக்கள் மன அழுத்தத்திலிருந்து தப்பிக்கவும், வேலைக்குப் பிறகு பதற்றத்தைக் குறைக்கவும் மதுவை நம்பியிருக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் அவர்கள் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை உணராமல், இது உடலையும் மனதையும் பாதிக்கலாம். பழங்கால மருத்துவ முறைகளுடன், மதுவுக்கு அடிமையாவதையும், உங்களுக்காக...
ஆல்கஹால் அடிமையாதல் மற்றும் பசியைக் குறைக்க 12 ...
மில்லியன் கணக்கான மக்கள் மன அழுத்தத்திலிருந்து தப்பிக்கவும், வேலைக்குப் பிறகு பதற்றத்தைக் குறைக்கவும் மதுவை நம்பியிருக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் அவர்கள் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை உணராமல், இது உடலையும் மனதையும் பாதிக்கலாம். பழங்கால மருத்துவ முறைகளுடன், மதுவுக்கு அடிமையாவதையும், உங்களுக்காக...