எங்கள் வலைப்பதிவு
பைல்ஸ் என்றால் என்ன? வகைகள், காரணங்கள், அறிகுறி...
பைல்ஸ் அல்லது மூல நோய் யாரையும் தொந்தரவு செய்யும் விஷயமாக இருக்கலாம். மலத்தை வெளியேற்றும் போது அல்லது எங்கும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல் தோரணையின் போது வலி ஏற்படலாம். ஒரு நபர் இரத்தப்போக்கு இல்லாமல் கடினமான மலத்தை...
பைல்ஸ் என்றால் என்ன? வகைகள், காரணங்கள், அறிகுறி...
பைல்ஸ் அல்லது மூல நோய் யாரையும் தொந்தரவு செய்யும் விஷயமாக இருக்கலாம். மலத்தை வெளியேற்றும் போது அல்லது எங்கும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல் தோரணையின் போது வலி ஏற்படலாம். ஒரு நபர் இரத்தப்போக்கு இல்லாமல் கடினமான மலத்தை...
10 பொதுவான முடி பிரச்சனைகள் மற்றும் இயற்கை தீர்...
ஒரு காலத்தில், ஒவ்வொரு நபரும், ஆணோ அல்லது பெண்ணோ முடி பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். அனைத்து விஷயங்களும் உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வேரிலிருந்து முடி வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இப்போதெல்லாம், நம்மில் பெரும்பாலோர் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில்...
10 பொதுவான முடி பிரச்சனைகள் மற்றும் இயற்கை தீர்...
ஒரு காலத்தில், ஒவ்வொரு நபரும், ஆணோ அல்லது பெண்ணோ முடி பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். அனைத்து விஷயங்களும் உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வேரிலிருந்து முடி வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். இப்போதெல்லாம், நம்மில் பெரும்பாலோர் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில்...
இயற்கையாகவே பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிப்பது எப்ப...
பங்குதாரருடன் வலுவான மற்றும் ஆழமான பிணைப்பு என்பது ஒவ்வொரு மனிதனும் தனது வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து தேடுவது. ஆனால் அவர் தனது துணையுடன் நெருக்கமாகப் பிணைக்கும்போது வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியாது. அவர் தனது 20 களில் அனுபவித்த அதே...
இயற்கையாகவே பாலியல் செயல்திறனை அதிகரிப்பது எப்ப...
பங்குதாரருடன் வலுவான மற்றும் ஆழமான பிணைப்பு என்பது ஒவ்வொரு மனிதனும் தனது வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து தேடுவது. ஆனால் அவர் தனது துணையுடன் நெருக்கமாகப் பிணைக்கும்போது வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியாது. அவர் தனது 20 களில் அனுபவித்த அதே...
மூட்டு வலியை இயற்கையாகவே குறைக்க சிறந்த 10 வாழ்...
நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, மூட்டு வலி மிகவும் வேதனையாகவும், தாங்க முடியாததாகவும் இருக்கும் மற்றும் நமது வழக்கமான செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம். மூட்டு வலி லேசானதாக இருந்தாலும் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தாலும், நம்மில் யாரும் மகிழ்ச்சி மற்றும் தளர்வுக்கான மனநிலையில் இருக்க மாட்டோம். மருந்து,...
மூட்டு வலியை இயற்கையாகவே குறைக்க சிறந்த 10 வாழ்...
நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, மூட்டு வலி மிகவும் வேதனையாகவும், தாங்க முடியாததாகவும் இருக்கும் மற்றும் நமது வழக்கமான செயல்பாடுகளில் தலையிடலாம். மூட்டு வலி லேசானதாக இருந்தாலும் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தாலும், நம்மில் யாரும் மகிழ்ச்சி மற்றும் தளர்வுக்கான மனநிலையில் இருக்க மாட்டோம். மருந்து,...
அஸ்வகந்தா நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் எப்ப...
அஸ்வகந்தா என்பது நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத மூலிகையாகும், இது சரக சம்ஹிதா மற்றும் சுஷ்ருத சம்ஹிதா போன்ற ஆயுர்வேத புத்தகங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது . ஆயுர்வேதத்தின் படி , அஸ்வகந்தா பழமையான மற்றும் குணப்படுத்தும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், இது ரசாயனா...
அஸ்வகந்தா நன்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் எப்ப...
அஸ்வகந்தா என்பது நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத மூலிகையாகும், இது சரக சம்ஹிதா மற்றும் சுஷ்ருத சம்ஹிதா போன்ற ஆயுர்வேத புத்தகங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது . ஆயுர்வேதத்தின் படி , அஸ்வகந்தா பழமையான மற்றும் குணப்படுத்தும் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், இது ரசாயனா...
ஆண்களுக்கான கெகல் பயிற்சிகள்: சிறந்த செயல்திறனு...
நம்மில் பெரும்பாலோர் உடலின் மேல் தசைகளை இறுக்குவதற்கு முயற்சி செய்கிறோம், அவை ஏபிஎஸ், டிரைசெப்ஸ் மற்றும் பைசெப்ஸ், மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, பெரிய குடல் மற்றும் உள் இனப்பெருக்க அமைப்புடன் இணைக்கும் உடலின் கீழ் பகுதியில் இருக்கும் தசைகளுக்கு குறைந்த முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோம்....
ஆண்களுக்கான கெகல் பயிற்சிகள்: சிறந்த செயல்திறனு...
நம்மில் பெரும்பாலோர் உடலின் மேல் தசைகளை இறுக்குவதற்கு முயற்சி செய்கிறோம், அவை ஏபிஎஸ், டிரைசெப்ஸ் மற்றும் பைசெப்ஸ், மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, பெரிய குடல் மற்றும் உள் இனப்பெருக்க அமைப்புடன் இணைக்கும் உடலின் கீழ் பகுதியில் இருக்கும் தசைகளுக்கு குறைந்த முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோம்....