எங்கள் வலைப்பதிவு

Kegel Exercises for Men

ஆண்களுக்கான கெகல் பயிற்சிகள்: சிறந்த செயல்திறனு...

Dr. Meghna

நம்மில் பெரும்பாலோர் உடலின் மேல் தசைகளை இறுக்குவதற்கு முயற்சி செய்கிறோம், அவை ஏபிஎஸ், டிரைசெப்ஸ் மற்றும் பைசெப்ஸ், மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, பெரிய குடல் மற்றும் உள் இனப்பெருக்க அமைப்புடன் இணைக்கும் உடலின் கீழ் பகுதியில் இருக்கும் தசைகளுக்கு குறைந்த முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோம்....

ஆண்களுக்கான கெகல் பயிற்சிகள்: சிறந்த செயல்திறனு...

Dr. Meghna

நம்மில் பெரும்பாலோர் உடலின் மேல் தசைகளை இறுக்குவதற்கு முயற்சி செய்கிறோம், அவை ஏபிஎஸ், டிரைசெப்ஸ் மற்றும் பைசெப்ஸ், மற்றும் சிறுநீர்ப்பை, பெரிய குடல் மற்றும் உள் இனப்பெருக்க அமைப்புடன் இணைக்கும் உடலின் கீழ் பகுதியில் இருக்கும் தசைகளுக்கு குறைந்த முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோம்....

Amla Health Benefits Uses, Side Effects and More

ஆம்லாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: பயன்கள், பக்க விளை...

Skin Range

நெல்லிக்காயைப் பற்றிய தகவல்கள் வேத காலத்துக்கு முந்தையவை. நெல்லிக்காயின் பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் பண்டைய நூல்களில் உள்ளன. இது வைட்டமின் சி நிறைந்த சேமிப்பகமாகும். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் இந்திய துணைக்கண்டத்திலும் உலகின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் அதன்...

ஆம்லாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: பயன்கள், பக்க விளை...

Skin Range

நெல்லிக்காயைப் பற்றிய தகவல்கள் வேத காலத்துக்கு முந்தையவை. நெல்லிக்காயின் பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் பண்டைய நூல்களில் உள்ளன. இது வைட்டமின் சி நிறைந்த சேமிப்பகமாகும். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் இந்திய துணைக்கண்டத்திலும் உலகின் பல்வேறு பகுதிகளிலும் அதன்...

Causes of Knee Pain in Young Adults

இளம் வயதினருக்கு முழங்கால் வலிக்கான காரணங்கள்

Dr. Pooja Verma

முழங்கால் வலி என்பது பல அடிப்படை காரணங்கள் மற்றும் முழங்கால்களில் வேலை செய்யும் நிலைமைகளின் விளைவு ஆகும். இது வயதானவர்களிடம் உள்ளது மற்றும் பல காரணங்களுக்காக இளைய தலைமுறையினரையும் பாதிக்கிறது. இது முழங்கால் பிரச்சனையுடன் முரண்படும் ஒரு பரந்த கருத்தாகும், இது...

இளம் வயதினருக்கு முழங்கால் வலிக்கான காரணங்கள்

Dr. Pooja Verma

முழங்கால் வலி என்பது பல அடிப்படை காரணங்கள் மற்றும் முழங்கால்களில் வேலை செய்யும் நிலைமைகளின் விளைவு ஆகும். இது வயதானவர்களிடம் உள்ளது மற்றும் பல காரணங்களுக்காக இளைய தலைமுறையினரையும் பாதிக்கிறது. இது முழங்கால் பிரச்சனையுடன் முரண்படும் ஒரு பரந்த கருத்தாகும், இது...

Managing Diabetes During Pregnancy Gestational Diabetes

கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்: கர...

Dr. Pooja Verma

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் என்றால் என்ன? ஒரு தனித்துவமான நீரிழிவு நோயைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குளுக்கோஸுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சமநிலையின்மை அவளது தேவைகள் மற்றும் அவளுக்குள் வளரும் கருவின் தேவைகளை பூர்த்தி...

கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்: கர...

Dr. Pooja Verma

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் என்றால் என்ன? ஒரு தனித்துவமான நீரிழிவு நோயைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குளுக்கோஸுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சமநிலையின்மை அவளது தேவைகள் மற்றும் அவளுக்குள் வளரும் கருவின் தேவைகளை பூர்த்தி...

Neem Benefits A Natural Remedy with Multiple Benefits

வேம்பு பலன்கள்: பல நன்மைகள் கொண்ட இயற்கை வைத்தியம்

Dr Mansi

வேம்பு அதன் நீண்ட தொடர் சிகிச்சை ஆற்றல்களால் திகைக்க வைக்கிறது. இந்த பசுமையான வகை மரங்களின் எந்த பாகமும் மருத்துவ தேவைகளை பூர்த்தி செய்யாமல் போகாது. இது வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப காலநிலை நிலைகளில், வெப்பத்தின் கடினத்தன்மையை தாங்கி எளிதாக வளரக்கூடியது....

வேம்பு பலன்கள்: பல நன்மைகள் கொண்ட இயற்கை வைத்தியம்

Dr Mansi

வேம்பு அதன் நீண்ட தொடர் சிகிச்சை ஆற்றல்களால் திகைக்க வைக்கிறது. இந்த பசுமையான வகை மரங்களின் எந்த பாகமும் மருத்துவ தேவைகளை பூர்த்தி செய்யாமல் போகாது. இது வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப காலநிலை நிலைகளில், வெப்பத்தின் கடினத்தன்மையை தாங்கி எளிதாக வளரக்கூடியது....

Ayurvedic Secrets To Improve Digestion

ஆயுர்வேத ரகசியங்கள் சிறந்த செரிமானம் குடல் ஆரோக...

Skin Range

உங்கள் குடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும் போது, உங்கள் முழு உடலும் பலவீனமாகிவிடும். குடல் ஆரோக்கியம் குறைவதற்கான பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஆயுர்வேதத்தில், இது தோஷங்கள் (வாத, பித்த, கப) சமநிலையின்மை, தவறான உணவு பழக்கங்கள், ஆரோக்கியமான ஒழுங்கு இல்லாமை மற்றும் பலவீனமான...

ஆயுர்வேத ரகசியங்கள் சிறந்த செரிமானம் குடல் ஆரோக...

Skin Range

உங்கள் குடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும் போது, உங்கள் முழு உடலும் பலவீனமாகிவிடும். குடல் ஆரோக்கியம் குறைவதற்கான பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஆயுர்வேதத்தில், இது தோஷங்கள் (வாத, பித்த, கப) சமநிலையின்மை, தவறான உணவு பழக்கங்கள், ஆரோக்கியமான ஒழுங்கு இல்லாமை மற்றும் பலவீனமான...