சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது பித்தப்பைக் கற்கள் எனப்படும் நமது உடலில் உள்ள தேவையற்ற கற்கள் தாதுக்களிலிருந்து உருவாகின்றன.
அவை வலியை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் திரவங்களின் ஓட்டத்தைத் தடுக்கின்றன. இந்தியாவில் 100 பேரில் 6 பேர் பித்தப்பைக் கற்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், 100 பேரில் 12 பேர் சிறுநீரகக் கற்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இந்த வலைப்பதிவில் பித்தப்பை கற்கள், அவை என்ன?, அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிக்கல்களைத் தடுக்கும் மேலாண்மை மற்றும் ஆம் சிகிச்சை மற்றும் ஆயுர்வேத மூலிகைகள் பற்றி பேசுவோம்.
பித்தப்பைக் கற்கள் என்றால் என்ன?
பித்தப்பை கற்கள் என்பது பித்தப்பையில் உருவாகும் படிவுகள் ஆகும், இது வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் கல்லீரலுக்கு கீழே அமைந்துள்ள பேரிக்காய் வடிவ சிறிய உறுப்பு ஆகும். பித்தப்பையின் அளவு சிறிய தானியத்திலிருந்து பெரிய அளவிலான கோல்ஃப் பந்துகள் வரை மாறுபடும்.
பித்தப்பைக் கற்கள் காரணமாக நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்த பிறகு குமட்டல், வீக்கம் மற்றும் வலியை நீங்கள் உணரலாம், இது நீங்கள் உட்கொண்ட உணவுடன் தவறாக குழப்பமடையலாம்.
பித்தப்பையில் இருந்து பித்தத்தை வெளியேற பித்தப்பைக் கல் அனுமதிக்காதபோது அறுவை சிகிச்சையின் வடிவத்தில் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் பிற பித்தப்பை பிரச்சினைகள் இருக்கலாம். நீங்கள் கடுமையான காய்ச்சல் மற்றும் வலியை அனுபவிக்கும் போது இது கோலிசிஸ்டிடிஸ் ஆகும்.
பித்தப்பைக் கற்கள் எவ்வளவு பொதுவானவை?
ஏறக்குறைய, மக்கள் தொகையில் 6% பேர் பித்தநீர் பாதை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் ஆண்களை விட பெண்களில் இந்த பிரச்சனை அதிகமாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
வடக்கு மற்றும் வடகிழக்கு மாநிலங்களில் பித்தப்பைக் கற்கள் அதிகம் உள்ளதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
கொண்டைக்கடலை மற்றும் பருப்பு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் குடிநீரில் அதிக அளவு மாசுக்கள் மற்றும் உலோகங்கள் ஆகியவற்றின் அதிகப்படியான நுகர்வு ஆகியவற்றின் விளைவாக வயதான பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் பித்தப்பை அல்லது பித்தநீர் குழாய் நுகர்வு கண்டறியப்பட்டுள்ளது .
அறிகுறிகள்
பித்தப்பைக் கற்கள் பெரிய அளவில் அல்லது அளவுகளில் வெளிப்படும் வரை, அவை கவனிக்கப்படுவதில்லை.
- பிலியரி கோலிக் வலி கடுமையானதாக இருக்கலாம் அல்லது சில வாரங்கள் மற்றும் ஆண்டுகளுக்கு இடையில் நீடிக்கும்.
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதால் வலி அதிகரிக்கும்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போக்குகளை அனுபவிக்கிறது
- மேலும் தீவிர நிகழ்வுகளில், ஒருவர் அனுபவிக்கலாம்:
- i) காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
- ii) இதயத் துடிப்பின் வேகம் அதிகரிப்பு
- iii) கண்களுக்குக் கீழ் தோல் கருமையாகவோ அல்லது குழியாகவோ தோன்றும்
- iv) சிறுநீரின் நிறம் அடர் பழுப்பு அல்லது பிரகாசமான மஞ்சள் நிறமாக மாறும்
காரணங்கள்
பித்தப்பைக் கற்களைக் கண்டறிதல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பல்வேறு காரணங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:
அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
பித்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கும்போது பித்தப்பை கல் உருவாக வாய்ப்புள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் படிகமாகி பித்தப்பைக் கல்லாக மாறுகிறது
பிலிரூபின் அதிக சதவீதம்
பிலிரூபின் அதிக சதவிகிதம் மஞ்சள் காமாலையை உண்டாக்குவது போலவே பித்தப்பைக் கற்கள் உருவாவதையும் தூண்டும். இத்தகைய பித்தப்பைக் கற்கள் நிறமி வடிவில் இருக்கும்.
பித்தத்தின் மெதுவான இயக்கம்
இது பித்த நாளத்தில் ஏற்படும் எந்த நோயாகவோ அல்லது பித்தத்தின் இயக்கத்தை குறைக்கும் கர்ப்பமாகவோ இருக்கலாம். இதனால் பித்தம் படிகமாகி பித்தப்பைக் கற்களாக மாறுகிறது.
உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு
உடலில் ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகள் குவிவது வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமாகும், மேலும் இந்த நிலை படிகப்படுத்தப்பட்ட பித்தப்பைகளை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
விரைவான எடை இழப்பு
விரைவான எடை இழப்பு அதிகப்படியான கொழுப்பை பித்தத்தில் வெளியேற்றுவதற்கு கல்லீரலின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம் மற்றும் பித்தப்பையில் கற்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
பரம்பரை காரணிகள்
பித்தப்பைக் கற்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள், குடும்பத்தின் மருத்துவ வரலாற்றில் பித்தப்பைக் கற்கள் உள்ளவருக்கு.
வயது மற்றும் பாலினம் அதிகரிக்கும்
மக்கள் முதுமையில் பித்தப்பை நோய்க்கு ஆளாகிறார்கள் மற்றும் இது பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது.
சில மருத்துவ சிக்கல்கள்
நீரிழிவு நோய், கல்லீரல் நோய் மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் பித்தப்பைக் கற்கள் பிரச்சினை கவனிக்கப்படுகிறது.
இரைப்பை குடல் காரணிகள்
செரிமான அமைப்பு சரியாக செயல்படாதவர்களை அல்லது இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்களை பித்தப்பையில் கற்கள் பாதிக்கலாம்.
மோசமான உணவு நிலைமைகள்
ரெடிமேட் அல்லது பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை வெளியில் இருந்து சாப்பிடுவது பலருக்கு சரியாகப் போகாது. இத்தகைய உணவுப் பொருட்களில் நார்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் செரிமான மண்டலத்தில் எளிதில் செல்லாது மற்றும் பித்த நாளத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் பித்தப்பைக் கற்கள் உருவாகத் தூண்டுகிறது.
சிக்கல்கள்
பித்தப்பைக் கற்கள் எண்ணிக்கையில் அதிகமாக இருந்தாலோ அல்லது அளவு பெரியதாக இருந்தாலோ, அடைப்பை ஏற்படுத்தினால் அல்லது செரிமான மண்டலத்தின் மற்றொரு பகுதிக்கு நகர்ந்தால், ஒருவர் சிக்கல்களைச் சந்திக்கலாம்.
பித்தப்பைக் கற்கள் உள்ள பலரிடம் காணப்படும் இத்தகைய மேம்பட்ட உயிருக்கு ஆபத்தான மருத்துவப் பிரச்சனைகள்:
அழற்சி பித்தப்பை
பித்த நாளத்தின் வழி பித்தப்பை கற்களால் மூடப்படும் போது பித்தப்பை அழற்சி மற்றும் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறது.
மஞ்சள் காமாலை
பித்தக் குழாயில் இருந்து பித்தநீர் வெளியேறும் போது பித்தப்பைக் கற்கள் பித்தநீர் வெளியேற அனுமதிக்காதபோது தோல் மற்றும் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவது போன்ற சிக்கல்களை ஒருவர் அனுபவிக்கலாம். இது மஞ்சள் காமாலை நோயாகும், இது சிறுநீரின் நிறம் கருமையாக மாறுவதன் அடிப்படையில் மேலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
கடுமையான கணைய அழற்சி
இந்தச் சிக்கல், கணையத்தைத் தடுக்கும் பித்தப்பைக் கற்களால், அந்த நபரின் உயிரைப் பறிக்க முனைகிறது. அதிக வெப்பநிலை அல்லது காய்ச்சல் மற்றும் மஞ்சள் காமாலை நிலைமைகளின் வடிவத்தில் துன்பம் தாங்க முடியாததாக இருக்கும்.
பித்தப்பை புற்றுநோய்
நீண்ட காலமாக பித்தப்பை அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு இது ஒரு வேதனையான கட்டமாகும். அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி வடிவில் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
பித்தப்பைக் கல்
இந்தச் சிக்கல், பித்தப்பைக் கல் அசாதாரணமாகத் திறந்து, குடல் இயக்கத்தைத் தடுக்கிறது, இதனால் ஃபிஸ்துலா பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இது சிலரைப் பாதிக்கும் அரிதான நிலைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
தடுப்பு
பித்தப்பைக் கற்கள் மற்றும் அதன் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியின் அபாயத்தைத் தவிர்க்கவும் கட்டுப்படுத்தவும், ஒருவர் பின்பற்ற வேண்டும் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்
- முழு தானியங்கள், பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒரு சமையல் ஊடகமாக உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான சமச்சீர் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு . குறிப்பிட்ட பழச்சாறுடன் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்வது பித்தப்பையை சுத்தப்படுத்த உதவும்.
- யோகா உள்ளிட்ட மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது உடலில் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் கொழுப்புகளை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.
- குடிப்பழக்கம் மற்றும் நிகோடின் சார்ந்திருப்பதைத் தவிர்த்தல் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துதல். இத்தகைய விஷயங்கள் கொலஸ்ட்ராலின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், அது பின்னர் பித்தப்பைக் கற்களாக மாறலாம்.
மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை
நவீன அல்லது அலோபதி
பித்தப்பைக் கற்களைக் கரைப்பதற்கான நவீன லேப்ராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அலோபதி மருந்துகள்
பித்தப்பைக் கற்களுடன் வீக்கமடைந்த மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பித்தப்பை அகற்றப்பட வேண்டும். இது செரிமான வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்காது .
அலோபதி மருந்துகள் அதிக அளவு பித்தப்பைக் கற்கள் அல்லது பெரிய அளவிலான பித்தப்பைக் கற்களைக் கரைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை.
ஆயுர்வேத
- ஆயுர்வேத பஞ்சகர்மா சிகிச்சை
எண்ணெய்கள், மலமிளக்கிகள் மற்றும் இயற்கை உணவுகள் மூலம் உடலில் உள்ள அசாதாரண நிலைகளை மாற்றும் திறனின் காரணமாக இது ஒரு பழமையான நுட்பமாகும், இது இன்றும் பரவலாக உள்ளது. வாமன, விரேச்சனா, நாஸ்ய, பஸ்தி முறைகள் மூலம் பித்தப்பைக் கல் பிரச்சனையை நீக்குகிறது
- கல்லீரல் பறிப்பு
வீட்டிலேயே ஆலிவ் எண்ணெய், எலுமிச்சை மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்த்து மூன்று நாட்களுக்கு தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம். இந்த வீட்டு வைத்தியம் வீக்கம் மற்றும் தலைகீழ் வலியை எளிதாக்குகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து பித்தப்பைகளை வெளியேற்ற பித்தப்பை தூண்டுகிறது.
- சூடான பேக்
பித்தப்பையை மையமாக வைத்து அடிவயிற்றுப் பகுதியில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் சூடான சுருக்கப் பொதியைப் பயன்படுத்துங்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் வலி மற்றும் அழற்சி நிலைகளைத் தணித்த பிறகு பித்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும்.
- ஹிங்வாஷ்டக் சூர்னா
பின்வரும் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஒரு தூள்: சைந்தவ் லவன் (பாறை உப்பு), அஜ்மோடா (செலரி விதை), சான்ஃப் (பெருஞ்சீரகம் விதை), ஜீரா (சீரகம்), மரிச்சா (கருப்பு மிளகு), சுந்தி (இஞ்சி) மற்றும் கீல் (சாம்பு) . இந்த சூரணம் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பையைத் தூண்டுகிறது, பித்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, கற்களைக் கரைக்கிறது, வாயு, வீக்கம் மற்றும் அஜீரணத்தை குறைக்கிறது. இது செரிமான தீயை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பித்த தோஷ உயர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
பித்தப்பைக்கான ஆயுர்வேத மூலிகைகள்
அழற்சி பித்தப்பை மற்றும் பித்தப்பை கற்கள் பித்த தோஷத்தின் எழுச்சியின் விளைவுகளாகும். ஆனால் கொடுக்கப்பட்ட மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதுபோன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து நீங்கள் நிவாரணம் பெறலாம்:
பூண்டு
கல்லீரல்ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த உணவுகளில் ஒன்று பூண்டு . தினமும் பச்சையாகவோ அல்லது வறுத்த வடிவிலோ சாப்பிடுவது பித்தப்பையில் இருந்து குடல் வரையிலான பித்தப்பை மற்றும் பித்தத்தை அகற்ற உதவும். இது தொற்று மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
மஞ்சள்
இது ஒரு அத்தியாவசிய சமையல் மசாலா ஆகும், இது கொலஸ்ட்ரால் கற்களை நிர்வகிப்பதற்கும் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை அழற்சி நிலைகளிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் சக்தி வாய்ந்தது.
இஞ்சி
இது பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளில் முக்கிய மசாலாப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படும் மற்றொரு வலி நிவாரண மூலிகையாகும். இது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தடுக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் என்சைம்களை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் பித்தப்பை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
சிறுநீரக கற்களை அகற்ற ஸ்டோன்ஸ் வேதாவை முயற்சிக்கவும்
மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
பின்வருபவை தொடர்பான உங்கள் உடல்நலக் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டவுடன் , மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது உங்கள் பித்தப்பை பிரச்சனையின் தீவிரத்தன்மைக்கு தெளிவுபடுத்தும்:
- அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறது.
- தோல் மற்றும் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.
- நடுக்கம் மற்றும் பிற செரிமான பிரச்சனைகளைத் தொடர்ந்து அதிக காய்ச்சலால் அவதிப்படுதல்.
முடிவுரை
பித்தப்பைக் கற்களின் அளவு சிறியது முதல் பெரியது வரை கோல்ஃப் பந்துகள் வரை மாறுபடும். பித்தப்பை ஒரு முக்கிய உறுப்பாக இல்லாவிட்டாலும், அது பித்தத்தை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகும்.
பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகளை உண்பது அதிக அளவு கொலஸ்ட்ரால் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது பித்தப்பையில் படிகமாகிறது. கல்லீரல், கணையம் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றைத் தடுக்காத வரை பித்தப்பைக் கற்கள் உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இது குடல் இயக்கத்தை சீர்குலைக்கும். பஞ்சகர்மா மற்றும் பல்வேறு மூலிகைகள் கொண்ட ஆயுர்வேத சிகிச்சையானது பித்தப்பைக் கற்களைக் கரைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.