Erectile Dysfunction (ED) Explained Causes, Symptoms, and Treatments(vector or a girl and a boy with problem in relationship)

விறைப்பு குறைபாடு (ED) விளக்கப்பட்டது: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

விறைப்புச் செயலிழப்பு பாலுறவு இன்பம் பெறத் தவறி, பெண் துணையை கர்ப்பமாக ஆக்க இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆண் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க போராடி அதை செய்ய முடியாமல் போகும் போது தான் பிரச்சனை.

வயது அதிகரிப்பு, வாழ்க்கை முறை பிரச்சனைகள் மற்றும் உறவுமுறை தொந்தரவுகள் காரணமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில், வாழ்க்கையில் தோல்வி அல்லது அதிர்ச்சி உங்களுக்கு பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை அல்லது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது.

இல்லையெனில், உங்கள் மனதில் ஒருவித பாலியல் எண்ணம் பாயும் போது அல்லது ஆண்குறியுடன் உடல் தொடர்பு ஏற்படும் போது விறைப்புத்தன்மை ஏற்படும்.

ஆண்குறியில் இரத்தம் பாய்வது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இது பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் உடலுறவு அமர்வுகளின் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஆண்குறியில் இரத்த ஓட்டத்தில் எந்த விதமான குறுக்கீடும் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது விறைப்புத்தன்மை இல்லாமல் இருக்கலாம்.

விறைப்புச் செயலிழப்புக்கான காரணங்கள் என்ன?

விறைப்புச் செயலிழப்புக்கான காரணங்களைத் தீர்மானிப்பது சரியான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவும்.

விறைப்புச் செயலிழப்புக்கான உடல் மற்றும் உளவியல் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்வோம்:

ED இன் உடல் காரணங்கள்

இது தமனியின் கடினத்தன்மை மற்றும் நரம்பிலிருந்து கசிவு, இது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும். வயது அதிகரிப்பு மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே கொழுப்புகள் உடலில் சேகரிக்கப்படுகின்றன. இது உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடை பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும் .

ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகளின் குவிப்பு உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை குறுக்கிடுகிறது மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை பலவீனப்படுத்துகிறது. உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் அல்லது நீரிழிவு நிலைகள் பலவீனமான இருதய நிலைகள் மற்றும் அதிக கொழுப்பு அளவுகள் ஆகியவை நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்ட திசுக்களை சேதப்படுத்தும். உயர் இரத்த சர்க்கரை ஆண்குறியுடன் இணைக்கும் நரம்புகளை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் அது விறைப்புத்தன்மையை பாதிக்கலாம்.

ED இன் உளவியல் காரணங்கள்

நம் வாழ்நாள் முழுவதும், நம் மனதில் பல்வேறு மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறோம், அத்தகைய மாற்றங்கள் நேர்மறையாகவும் எதிர்மறையாகவும் இருக்கலாம்.

ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் நல்ல உணர்வுகளை உருவாக்க முனைகிறது, மறுபுறம், கார்டிசோல் ஹார்மோனின் அதிகரிப்பு மனச்சோர்வு , பதட்டம் , பய உணர்வு , அதிர்ச்சி மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் மூலம் நபர் செல்ல வைக்கிறது.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் ஒரு நபரின் நம்பிக்கையை இழக்கின்றன மற்றும் படுக்கையில் அவரை எளிதாக செயல்பட விடாது.

ED ஐ ஏற்படுத்தும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

நீரிழிவு நோய், இருதய நோய்கள், நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் மனநல கோளாறுகள் போன்ற கடுமையான நோய்களை சமாளிக்க, நம்மில் பலர் வலுவான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறோம். இத்தகைய மருந்துகள் உடலில் பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. பாலியல் வாழ்க்கை மிகவும் குறுக்கிடப்படுகிறது.

இத்தகைய வலிமையான மருந்துகளை தொடர்ந்து உட்கொள்வது ஒரு நபரை பலவீனப்படுத்துகிறது. அவர் படுக்கையில் நடிப்பதில் பாலியல் ஆர்வத்தை உணரும் நிலையில் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

2. விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் என்ன?

விறைப்புத்தன்மையின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

விறைப்புத்தன்மை பெறுவதில் சிரமம்

ஒரு மனிதன் எழுச்சியடைந்த பிறகும் விறைப்புத்தன்மையை அடைய கடினமாக இருக்கும் போது இது நிகழ்கிறது.

ஆரம்ப விந்து வெளியேறுதல் அல்லது வெளியேற்றம்

ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் விறைப்புத்தன்மையைத் தக்கவைக்கத் தவறினால் மற்றும் விந்து விரைவாக வெளியேறும் போது இது நிகழ்கிறது.

பாலியல் ஆர்வம் இல்லாமை

சில ஆண்களுக்கு செக்ஸ் உணர்வு இல்லாமல் இருக்கலாம். தீவிர சோதனைகளுக்குப் பிறகு அவர்கள் தூண்டப்படாமல் இருக்கலாம்.

மென்மையான விறைப்புத்தன்மை

கடினமான ஆண்குறி அதிக உடலுறவு இன்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. விறைப்புத்தன்மை உறுதியாக இல்லாவிட்டால், படுக்கையில் இறுதி இன்பம் பெற முடியாமல் போய்விடும்.

3. EDக்கான ஆபத்து காரணிகள்

நீண்ட நேரம் அல்லது குறுகிய கால ஆண்மைக்குறைவு அல்லது விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு பிரச்சனையை துடைக்க, ஆபத்து காரணிகளையும் படிக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. பின்வரும் ஆபத்துக் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்:

நீரிழிவு வகை 2

இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்த ஓட்ட அமைப்பு பாதிக்கப்படுகிறது. இதனால், அந்த நபருக்கு விறைப்புத்தன்மை அல்லது வலிமை இல்லை.

உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த டாக்டர் மது அம்ரித் அல்லது ஆயுஷ் 82 ஐ முயற்சிக்கவும் .

புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள்

புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் , புரோஸ்டேட் ஹைப்பர் பிளேசியா வடிவத்தில் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் ஏற்படும் அசாதாரணங்கள் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மையின் சிக்கலை அதிகரிக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய பிரச்சினைகள்

இதயத்துடன் இணைக்கும் இரத்த நாளங்களும் ஆண்குறியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இரத்த சர்க்கரை உடலில் பரவுவதால், இரத்த நாளங்கள் வழியாக இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை தாமதப்படுத்துகிறது அல்லது குறைக்கிறது.

எனவே, அந்த அடைபட்ட இரத்த நாளங்கள் இரத்தத்தை ஆண்குறிக்கு கொண்டு செல்லாது, அதனால் அது நிமிர்ந்து நிற்காது.

மது அருந்துதல் மற்றும் புகைத்தல்

மூளையின் செயல்பாட்டை சீர்குலைப்பதன் மூலம் ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை ஆல்கஹால் தடுக்கிறது, நரம்புகள் மூலம் விறைப்புத்தன்மைக்கான சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் மூளையின் திறனை பலவீனப்படுத்துகிறது.

புகைபிடிக்கும் இரசாயனங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து, கார்டிசோலின் அளவை அதிகரித்து, ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை சேதப்படுத்துகின்றன.

ஆல்கஹால் அல்லது புகைபிடிக்கும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட, அடிமையாதல் கில்லர் பவுடர் அல்லது அடிமையாதல் கொலையாளி திரவத்தை முயற்சிக்கவும் .

ஆண்குறி பகுதியில் நரம்பு பாதிப்பு.

ஆண்குறியுடன் இணைக்கும் நரம்புகள் காயம் மற்றும் பலவீனமடைந்து, ஆண்குறி பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும்.

வயதுக்கு ஏற்ப முதுமை அடைவது உங்கள் விறைப்புத்தன்மையை மறைமுகமாக பாதிக்கலாம்.

4. நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் என்ன?(ED எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?)

நம்மில் பலர் டாக்டரை சந்தித்து விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை வெளிப்படுத்த தயங்கலாம். ஆனால் நீங்கள் விவாதிப்பது போல, உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது.

மருத்துவ மற்றும் பாலியல் பின்னணியை தீர்மானிப்பதன் மூலம், மருத்துவர் விறைப்புச் செயலிழப்புக்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை முடிவு செய்யலாம்.

விறைப்புத்தன்மையைக் கண்டறியும் முறை பின்வருமாறு:

உடல் பகுப்பாய்வு

உங்கள் ஆண்குறி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய விந்தணுக்களின் நிலையைச் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியம் இருக்கும்

இரத்த பரிசோதனை பகுப்பாய்வு

இரத்தச் சர்க்கரை மற்றும் பிற வகையான நோய்கள் இரத்த நாளங்களை பலவீனப்படுத்தியதா என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய இரத்த பரிசோதனை உதவும்.

சிறுநீர் சோதனை நடத்துதல்

இரத்தப் பரிசோதனைகளைப் போலவே, சிறுநீர் பரிசோதனையானது விறைப்புத்தன்மையின் அடிப்படை நிலைமைகளை சரிபார்க்கும் மற்றும் இது உயர் இரத்த சர்க்கரை, அதிக கொழுப்பு போன்றவையாக இருக்கலாம்.

அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை

விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் இரத்த நாளங்களை பரிசோதிக்க மந்திரக்கோல் போன்ற சாதனம் பயன்படுத்தப்படும், மருத்துவர் திரைப் படங்கள் மூலம் நிலைமையை சரிபார்க்கிறார்.

விறைப்புச் செயலிழப்பு சிகிச்சையானது தனிப்பட்ட தேர்வு மற்றும் சகிப்புத்தன்மை நிலைகளின் அடிப்படையில் மாறுபடுகிறது, தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை நிலைகளை கவனமாகக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம்

ஆயுர்வேத மூலிகைகள் ஆண்மைக்குறைவு, குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் சிகிச்சைக்காக 5000 ஆண்டுகளாக நம்பப்படுகிறது, மேலும் இப்போது லட்சக்கணக்கான நுகர்வோர் மத்தியில் மீண்டும் பிரபலமடைந்து வருகிறது.

அஸ்வகந்தா , இலவங்கப்பட்டை, ஷிலாஜித் , கவுஞ்ச் பீஜ், மற்றும் ஆப்பிரிக்க முலோண்டோ போன்ற இயற்கை மூலிகைகள் விறைப்புத் திறனைக் குணப்படுத்தவும், மூல காரணத்தைக் குணப்படுத்தவும், மெதுவாக, ஆனால் பயனுள்ள செயல்முறையை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

மாற்றாக நீங்கள் ED க்கு Liv Muztang ஐப் பயன்படுத்தலாம் , இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு , விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

ED-க்கான ஓவர்-தி-கவுண்டர் சிகிச்சைகள்

எல்-அர்ஜினைன் மற்றும் சியாலிஸ் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ், பைன் பட்டை சாற்றுடன் இணைந்து, ED சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு, சீரான மீட்பு, ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் மேம்பட்ட செயல்திறன் நிலைகளை மேம்படுத்துகிறது.

ஆண்குறியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், விறைப்புத்தன்மையை வலுப்படுத்தவும் மேற்பூச்சு கிரீம் கூட நீங்கள் பெறலாம்.

ED க்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்

சில்டெனாபில், வர்டனாபில் மற்றும் அவானாபில் போன்ற அலோபதி மருந்துகள் விறைப்புச் செயலிழப்பைக் குணப்படுத்தலாம், ஆனால் பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், எனவே உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்ப்பதற்குப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.

இந்த மருந்துகள் ஆண்குறியின் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வலுவான விறைப்புத்தன்மையை ஊக்குவிக்கலாம், ஆனால் அவை இதயம் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தலாம். இந்த மருந்துகளின் செயல்திறன் உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்றது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கான வீட்டு வைத்தியம்

சில வீட்டு வைத்தியங்கள் ED இல் மிகவும் நல்லது, ஜின்ஸெங், கொம்பு ஆடு களை , குங்குமப்பூ, அஸ்வகந்தா, சாதவரி மற்றும் பாதுகாப்பான முசேலி ஆகியவற்றை உட்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தவிர, மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை தவிர்க்கவும், Kegel உடற்பயிற்சிகள் , Pilates பயிற்சிகள் மற்றும் இடுப்பு சுருட்டை போன்ற பயிற்சிகளை செய்யவும்.

உங்கள் உணவில் மீன், காய்கறிகள் மற்றும் அதிக புரதச்சத்து நிறைந்த உலர் பழங்களை சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம் . வெண்ணெய், வாழைப்பழம், ஆப்பிள் ஆகியவை இயற்கையாகவே செக்ஸ் டிரைவை அதிகரிக்கவும் , விறைப்புத்தன்மைக்கு உதவவும் சிறந்த உணவுகள். போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் திரை நேரத்தை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்கவும். இவை அனைத்தும் உங்களுக்கு மிகவும் உதவுவதோடு இயற்கையாகவே உடலுறவு நேரத்தையும் அதிகரிக்கும் .

ED க்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்

ED க்கான அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்களில் ஆண்குறி உள்வைப்புகள், வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சிரை பிணைப்பு ஆகியவை அடங்கும், அவை பிற சிகிச்சைகள் அல்லது ED க்கு காரணமான உடல்ரீதியான சிக்கல்களுக்கு பதிலளிக்காத நிகழ்வுகளுக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளன. சிறந்த அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய ஆலோசனைக்கு, மருத்துவரை அணுகவும்.

வெற்றிட விறைப்புக்கான சாதனம்

விறைப்புத்தன்மையைத் தூண்டுவதற்கு, இந்த ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத கேஜெட் ஆண்குறி பகுதிக்கு இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உதவுகிறது. இது மிகவும் வெற்றிகரமான ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத விறைப்பு சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். மற்ற மருந்துகள் பயனற்றதாக இருந்தால் அது பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

நுண் அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஆண்குறி மறுசுழற்சி

இது ஆண்குறி இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் முன்பு சேதமடைந்த அல்லது காயமடைந்த நரம்புகளை ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்க்கும் செயல்முறையை மேற்கொள்வதன் மூலம் விறைப்புத்தன்மையைத் தூண்டுகிறது. காயமடைந்த அல்லது ஒன்றுடன் ஒன்று திசுக்களை மீட்டெடுக்க, அறுவை சிகிச்சையில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்வது அடங்கும்.

ஆண்குறி தொடர்பான நரம்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு கடுமையான பாதிப்பை சந்தித்த நோயாளிகள் இந்த வகை ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

சிரை கசிவு அறுவை சிகிச்சை

ஆண்குறியின் நரம்புகளிலிருந்து இரத்தம் கசிவதைக் கட்டுப்படுத்த இது தேவைப்படலாம். பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகள் ஆண்குறியிலிருந்து அகற்றப்படுகின்றன.

கடுமையான விறைப்புத்தன்மையின் சில சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம். மீட்பு காலம் ஒரு வாரம் முதல் ஒரு மாதம் வரை இருக்கலாம். வலியின் சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் இது பல மாதங்கள் ஆகலாம்.

5. EDக்கான புதிய ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சைகள்

ED க்கு ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத, பாதுகாப்பான மற்றும் நியாயமான விலையில் சிகிச்சை முறைகளை மருத்துவ அறிவியல் உருவாக்கியுள்ளது. விஞ்ஞானிகள் மிக சமீபத்தில் வெற்றிகரமான கண்டுபிடிப்புகளை மேற்கொண்டுள்ளனர், இது குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் நீண்டகால உற்பத்தி மற்றும் ஆரோக்கியமான பாலியல் உறுதிமொழியை உறுதியளிக்கிறது. அத்தகைய கண்டுபிடிப்புகள்:

மெலனோகார்டின் ஆக்டிவேட்டர்கள்

இது விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு பிரச்சனையுடன் போராடும் நபரின் நாசி குழி வழியாக செலுத்தப்படும் இரசாயன செறிவூட்டப்பட்ட மருத்துவ மருந்து. இருப்பினும், இந்த மருந்து விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டின் லேசான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபருக்கு பொருந்தும்.

மரபணு சிகிச்சை

மரபணு சிகிச்சைக்கு நீடித்த விறைப்புத்தன்மையைத் தடுப்பதற்குப் பதிலாக ஆண்குறி திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உயிரியக்க கூறுகள் பற்றிய முழுமையான விசாரணை தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த சிகிச்சை இன்னும் சட்டப்பூர்வ ஒப்புதலுக்காக காத்திருக்கிறது.

ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை

இந்த நுட்பம் குறைந்தபட்ச படையெடுப்புகளுடன் விறைப்பு பிரச்சினைகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒரு நபர் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மையின் சிக்கலைச் சமாளிக்க ஊசி நடைமுறைகள் மூலம் முடியும்.

இந்த சிகிச்சையானது, கார்போரா கேவர்னோசா அல்லது டெஸ்டஸ்களில் உள்ள பழுதுபார்க்க முடியாத மற்றும் அழிக்கப்பட்ட செல்களை புதியவற்றுடன் மாற்றுவது ஆகும். ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த வகையான சிகிச்சையை வாங்க முடியாது. இது இந்தியாவில் நடுத்தர வர்க்கத்தினருக்கு எட்ட முடியாத அளவுக்கு செலவாகும்.

பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா

வலுவான விறைப்புத்தன்மையை செயல்படுத்த ஆண்குறியில் உள்ள செல்களை மீட்டெடுக்க அல்லது புதுப்பிக்க இது மற்றொரு வழியாகும். இருப்பினும், அதன் நீண்ட கால விளைவுகளுக்கு மேலதிக ஆய்வுகள் அல்லது பகுப்பாய்வு தேவை.

அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை

ஆண்குறி பகுதிக்கு கேவர்னோசா வழியாக இரத்தத்தின் தமனி ஓட்டத்தை குணப்படுத்த இந்த நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

விறைப்புத்தன்மையைத் தூண்டுவதற்கான ஷாக்வேவ் சிகிச்சையின் பொருத்தத்தைக் குறிப்பிடுவதற்கு போதுமான மருத்துவத் தரவுகள் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் விஷயத்தில் இந்த சிகிச்சை எவ்வளவு தூரம் வெற்றிகரமாக இருக்கும் என்பதை சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவரிடம் ஒருவர் சரிபார்க்கலாம்.

6. ED மற்றும் உறவுகள்

உங்கள் பாலியல் இயலாமை மற்றும் உங்கள் துணையுடன் விறைப்புத்தன்மையை பெற இயலாமை ஆகியவற்றை எதிர்கொள்வது மற்றும் பேசுவது உங்களுக்கு சவாலாக இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் திறமையற்றவர் என்பதை உடனே உங்கள் துணையிடம் சொல்ல வேண்டும். இல்லையென்றால், அவள் வேறுவிதமாக நினைக்கலாம்.

பாலியல் செயல்பாட்டிற்கான உங்கள் இயலாமையைப் பற்றி நீங்கள் அவர்களிடம் தெரிவித்தால், உங்கள் மனைவியுடனான உங்கள் தொடர்பிலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திலும் முன்னேற்றங்களைக் காணலாம். உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு பாலியல் இயலாமையின் கட்டத்தில் செல்கிறார் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

இல்லையெனில், நீங்கள் அவளைப் புறக்கணிக்கிறீர்கள் என்றும், அவளுடைய உணர்வுகளைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை, மதிக்கவில்லை என்றும் உங்கள் மனைவி கருதலாம்.

ED பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் பேசுதல்

ஆண்குறி பலவீனம் மற்றும் விறைப்புத் தோல்விகள் தொடர்பான உரையாடலைத் தடுக்க உங்களுக்கு சரியான நேரமும் இடமும் தேவை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விறைப்புத்தன்மை ஒரு நபரை மட்டுமல்ல, அவரது மனைவியையும் பாதிக்கிறது.

உங்களுக்கு தனியுரிமை தேவைப்படும் இடத்தில் நிச்சயமாக இது ஒரு தம்பதியினரின் பிரச்சினையாகும். இது உங்கள் வீட்டின் உள் மூலையாக இருக்கலாம், நிச்சயமாக உங்கள் படுக்கையறை.

நீங்கள் ஒரு லேசான மற்றும் மகிழ்ச்சியான உரையாடலைத் தொடங்கலாம், ஆனால் நெருக்கமான அமர்வுகளின் போது அல்ல, மேலும் உங்கள் பங்குதாரர் மன அழுத்தத்தை உணரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்காக தனது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கவும், ஒருவேளை அவர் சிறந்த கருத்துக்கள் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் நேர்மறையான தீர்வுகளை கொண்டு வரலாம்.

நீங்கள் இருவரும் இணையம் மூலம் கூகுள் செய்து சரியான மருத்துவரைச் சரிபார்த்து அப்பாயிண்ட்மெண்ட்டைச் சரிசெய்யலாம்.

இந்த வழிகளில், உங்கள் துணையுடனான உங்கள் பிணைப்பை நீங்கள் வலுப்படுத்த முடியும் மற்றும் ஆண்மைக்குறைவுக்கு எதிரான போரில் பாதி வெற்றி பெற்றதைக் கண்டறிய முடியும்.

முடிவுரை

பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் சில நேரங்களில் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். பல காரணிகள் இருக்கலாம். 40 மற்றும் 50 களுக்குள் நுழைவதும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

அல்லது உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இருதயக் கோளாறுகள் போன்ற ஏதேனும் நாள்பட்ட நோய்களால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் உணவு மற்றும் மது அருந்துதல் உங்கள் ஆண்குறி திசுக்களை சேதப்படுத்துகிறதா அல்லது ஏதேனும் விபத்து அல்லது மன அதிர்ச்சியை நீங்கள் சந்தித்திருக்கிறீர்களா என்பதையும் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.

சூழ்நிலைகளில், உங்களுக்கு மருத்துவரிடமிருந்து சரியான மருத்துவ உதவியும் உங்கள் மருத்துவரின் ஊக்கமும் தேவை. மிக நெருக்கமான மூலையிலும் நேரத்திலும் உங்கள் பங்குதாரருடன் உங்களின் அசௌகரியம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மையின் தோல்வியை நீங்கள் வெளிப்படுத்த அனுமதித்தால், உங்கள் பிரச்சனையில் பாதி தீர்ந்துவிடும்.

வலைப்பதிவுக்குத் திரும்பு
  • How To Control Blood Sugar Levels Naturally

    How To Control Blood Sugar Levels Naturally - E...

    Diabetes, a global problem affecting over 422 million people, is primarily in middle- and low-income countries. Either it is the case of low insulin in the body or the inability...

    How To Control Blood Sugar Levels Naturally - E...

    Diabetes, a global problem affecting over 422 million people, is primarily in middle- and low-income countries. Either it is the case of low insulin in the body or the inability...

  • How to Improve Sleep Quality- Tips for Better Sleep

    தூக்கத்தின் தரத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது - சிற...

    தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவது பலருக்கு அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. தூக்க மாத்திரைகளை உட்கொள்வதால், ஆழ்ந்த வேரூன்றிய தூக்கமின்மை பிரச்சனையை தீர்க்க முடியாது. தூக்கத்தின் தரம் உங்கள் நடத்தை, செயல்திறன் மற்றும் உணவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது....

    தூக்கத்தின் தரத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது - சிற...

    தூக்கமின்மை அல்லது மோசமான தூக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவது பலருக்கு அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. தூக்க மாத்திரைகளை உட்கொள்வதால், ஆழ்ந்த வேரூன்றிய தூக்கமின்மை பிரச்சனையை தீர்க்க முடியாது. தூக்கத்தின் தரம் உங்கள் நடத்தை, செயல்திறன் மற்றும் உணவு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது....

  • How To Boost Your Immune System Naturally

    இயற்கையாகவே உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகர...

    சமீபத்திய COVID-19 மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதித்துள்ளது, இறப்பு எண்ணிக்கை தோராயமாக 1 மில்லியனை நெருங்குகிறது. செரிமானம், சுவாசம், சிறுநீரகம் மற்றும் பலவற்றுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமான மக்களை இது கடுமையாக பாதித்தது. இயற்கையாகவே நோயெதிர்ப்பு...

    இயற்கையாகவே உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகர...

    சமீபத்திய COVID-19 மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதித்துள்ளது, இறப்பு எண்ணிக்கை தோராயமாக 1 மில்லியனை நெருங்குகிறது. செரிமானம், சுவாசம், சிறுநீரகம் மற்றும் பலவற்றுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமான மக்களை இது கடுமையாக பாதித்தது. இயற்கையாகவே நோயெதிர்ப்பு...

1 இன் 3