விறைப்பு குறைபாடு (ED) என்றால் என்ன? காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்
நமது வேகமான உலகில், ஆரோக்கியத்தில் பல்வேறு நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை சந்திக்கிறோம், மேலும் விறைப்புத்தன்மை (ED) என்பது வளர்ந்து வரும் கவலைகளில் ஒன்றாகும். ED என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்பட்ட பிரச்சினையாக இருந்தாலும், இந்தியாவில் இது பெருகிய முறையில் பெரிய பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது.
தற்போது, 10 இந்திய ஆண்களில் ஒருவர் ஆண்மைக்குறைவை அனுபவிக்கிறார், மெட்ரோ பகுதிகளில் விகிதம் அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், 25% ED வழக்குகள் இப்போது 30 வயதிற்குட்பட்ட நபர்களை பாதிக்கின்றன, இது ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்பு 5-7% ஆக இருந்தது.
இந்த வலைப்பதிவில், விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு (ED)- மற்றும் அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சைகள், ஆராய்ச்சிகள் மற்றும் ஆயுர்வேத தீர்வுகள் பற்றி பேசுவோம்.
விறைப்பு குறைபாடு என்றால் என்ன?
விறைப்புச் செயலிழப்பு (ED) என்பது உடலுறவு இன்பத்தைப் பெறுவதற்கு போதுமான விறைப்புத்தன்மையைத் தக்கவைக்க எந்த ஆணும் அனுமதிக்காத நிலை.
முறையான உணவு, உடற்பயிற்சி, மரபணு காரணங்களால் அல்லது மது மற்றும் சிகரெட்டைச் சார்ந்திருப்பதன் காரணமாக, இத்தகைய நிலைக்கு உள்ளாகும் நபர் தனது 30 அல்லது 60 வயதுகளில் இருக்கலாம்.
இந்த நிலை ஒரு நபரை குறுகிய காலத்திற்கு தொந்தரவு செய்யலாம், மேலும் அது நீண்ட காலமாக இருந்தால், அது அவரை இனப்பெருக்க திறனின்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
ED இன் காரணங்கள்
ED க்கு பின்னால் உள்ள காரணங்களைத் தீர்மானிப்பது சரியான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உதவும். ED இன் உடல் மற்றும் உளவியல் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வோம்:
ED இன் உடல் காரணங்கள்
- தமனியின் கடினத்தன்மை மற்றும் நரம்பிலிருந்து கசிவு ஆகியவை ED க்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
- வயதை அதிகரிப்பது மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே கொழுப்புகள் உடலில் சேகரிக்கப்பட்டு, உடல் பருமன் அல்லது அதிக எடைக்கு வழிவகுக்கும்.
- ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்புகள் உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை குறுக்கிட்டு, விறைப்புத்தன்மையை பலவீனப்படுத்துகின்றன.
- உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் அல்லது நீரிழிவு நிலைகள் பலவீனமான இருதய நிலைகள் மற்றும் அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவு ஆகியவை நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்ட திசுக்களை சேதப்படுத்தும்.
- உயர் இரத்த சர்க்கரை ஆண்குறியுடன் இணைக்கும் நரம்புகளை சேதப்படுத்தி, விறைப்புத்தன்மையைத் தடுக்கிறது.
ED இன் உளவியல் காரணங்கள்
- ஆக்ஸிடாஸின் ஹார்மோன் நல்ல உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் கார்டிசோல் ஹார்மோன் மனச்சோர்வு, பதட்டம், பயம், அதிர்ச்சி மற்றும் அசௌகரியம் போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தூண்டுகிறது.
- எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மனிதனின் தன்னம்பிக்கையை இழக்கச் செய்து பாலுறவுத் திறனைத் தடுக்கின்றன.
ED ஐ ஏற்படுத்தும் மருந்து மருந்துகள்
நீரிழிவு நோய் , இருதய நோய்கள், நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் மனநல கோளாறுகள் போன்ற கடுமையான நோய்களை சமாளிக்க , நம்மில் பலர் வலுவான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறோம்.
இத்தகைய மருந்துகள் உடலுறவு வாழ்க்கை குறுக்கீடுகள் உட்பட உடலில் பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
ED இன் அறிகுறிகள்
- விறைப்புத்தன்மையை அடைவதில் சிரமம் : ஒரு மனிதன் எழுந்த பிறகும் விறைப்புத்தன்மையை அடைவதை கடினமாகக் காண்கிறான்.
- ஆரம்ப விந்து வெளியேறுதல் அல்லது வெளியேற்றம் : நபர் விறைப்புத்தன்மையை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கத் தவறிவிடுகிறார் மற்றும் விந்துவின் விரைவான வெளியேற்றத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார்.
- பாலியல் ஆர்வம் இல்லாமை : சில ஆண்களுக்கு செக்ஸ் உணர்வு இல்லாமல் இருக்கலாம் மற்றும் தூண்டப்படாமல் இருக்கலாம்.
- மென்மையான விறைப்புத்தன்மை : கடினமான ஆண்குறி அதிக உடலுறவு இன்பத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. விறைப்புத்தன்மை உறுதியாக இல்லாவிட்டால், இறுதியான இன்பத்தைப் பெற முடியாமல் போய்விடும்.
ED க்கான ஆபத்து காரணிகள்
- நீரிழிவு வகை 2 : இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளில் அடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, சுற்றோட்ட அமைப்பு பாதிக்கப்பட்டு, விறைப்புத்தன்மைக்கான வலிமை அல்லது சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கிறது.
- உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த டாக்டர் மது அம்ரித் அல்லது ஆயுஷ் 82 ஐ முயற்சிக்கவும் .
- புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் : புரோஸ்டேட் ஹைப்பர் பிளாசியா வடிவத்தில் புரோஸ்டேட் சுரப்பியில் ஏற்படும் அசாதாரணமானது பலவீனமான விறைப்புத்தன்மையின் சிக்கலை அதிகரிக்கலாம்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய பிரச்சினைகள் : உயர் இரத்த சர்க்கரை தாமதம் அல்லது ஆண்குறிக்கு மெதுவாக இரத்த ஓட்டம் காரணமாக இரத்த நாளங்கள் அடைப்பு, விறைப்பு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
- மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடித்தல் : மூளையின் செயல்பாட்டை சீர்குலைப்பதன் மூலம் ஆல்கஹால் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது. புகைபிடிக்கும் இரசாயனங்கள் ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களை சேதப்படுத்துகின்றன.
- ஆல்கஹால் அல்லது புகைபிடிக்கும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட அடிமையாதல் கில்லர் பவுடர் அல்லது அடிமையாதல் கில்லர் திரவத்தை முயற்சிக்கவும் .
- ஆண்குறி பகுதியில் நரம்பு பாதிப்பு : ஆண்குறியுடன் இணைக்கும் நரம்புகள் காயமடைவதால், ஆண்குறி பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படும்.
ED நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
ED பற்றி மருத்துவரை சந்திக்க பலர் தயங்குகிறார்கள், ஆனால் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு அதைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம். மருத்துவ மற்றும் பாலியல் பின்னணியை தீர்மானிப்பதன் மூலம், மருத்துவர் ED க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையை முடிக்க முடியும்.
நோய் கண்டறிதல்
- உடல் பகுப்பாய்வு : உங்கள் ஆண்குறி மற்றும் தொடர்புடைய விந்தணுக்களின் நிலையைச் சரிபார்த்தல்.
- இரத்த பரிசோதனை பகுப்பாய்வு : இரத்த சர்க்கரை மற்றும் பிற நோய்களால் இரத்த நாளங்கள் பலவீனமடைந்துள்ளதா என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய இரத்த பரிசோதனை உதவும்.
- சிறுநீர் சோதனை : உயர் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் அதிக கொழுப்பு போன்ற ED இன் அடிப்படை நிலைமைகளை சரிபார்க்கிறது.
- அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை : விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் இரத்த நாளங்களை பரிசோதிக்க ஒரு சாதனம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, திரைப் படங்கள் மூலம் மருத்துவர் நிலைமையை சரிபார்க்கிறார்.
ED க்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம்
ED க்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம் ஆண்மைக்குறைவு, குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக 5,000 ஆண்டுகளாக நம்பப்படுகிறது மற்றும் இப்போது மீண்டும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இயற்கை மூலிகைகளான அஸ்வகந்தா , இலவங்கப்பட்டை, ஷிலாஜித் , கவுஞ்ச் பீஜ், கொம்பு ஆடு களை , குங்குமப்பூ, ஷதாவரி , ஜின்ஸெங் மற்றும் பாதுகாப்பான முஸ்லி ஆகியவை ED க்கு உதவக்கூடிய பயனுள்ள ஆயுர்வேத மூலிகைகள் ஆகும்.
மாற்றாக, நீங்கள் ED க்காக Liv Muztang அல்லது Ayush for Men ஐப் பயன்படுத்தலாம் . இவை டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கவும், விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும், ஆண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும்.
ED-க்கான ஓவர்-தி-கவுண்டர் சிகிச்சைகள்
எல்-அர்ஜினைன் மற்றும் சியாலிஸ் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் , பைன் பட்டை சாற்றுடன் இணைந்து, ED சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆண்குறியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க நீங்கள் மேற்பூச்சு கிரீம் பெறலாம்.
ED க்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
சில்டெனாபில் , வர்டனாபில் மற்றும் அவானாபில் போன்ற அலோபதி மருந்துகள் ED ஐ நிர்வகிக்கலாம் ஆனால் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க மருத்துவரை அணுகவும்.
ED நிர்வாகத்திற்கான பிற அம்சங்கள்
ஆப்பிரிக்க முலோண்டோவை உட்கொள்வது, மதுபானம் மற்றும் புகைபிடிப்பதைத் தவிர்த்தல், கெகல் பயிற்சிகள் போன்ற பயிற்சிகளைச் செய்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவைப் பேணுதல் போன்ற பிற அம்சங்கள் . உங்கள் உணவில் மீன், காய்கறிகள் மற்றும் அதிக புரதம் கொண்ட உலர் பழங்களை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
ED க்கான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகள்
- ஆணுறுப்பு உள்வைப்புகள் மற்றும் வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை மற்ற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காதவர்களுக்கு.
- நுண் அறுவைசிகிச்சை மூலம் ஆண்குறி மறுசுழற்சி ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
- சிரை கசிவு அறுவை சிகிச்சை இரத்த கசிவை கட்டுப்படுத்த பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளை நீக்குகிறது.
ED க்கான புதிய ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சைகள்
- மெலனோகார்டின் ஆக்டிவேட்டர்கள் : லேசான ED அறிகுறிகளுக்கு நாசி குழி வழியாக செலுத்தப்படும் மருந்து.
- மரபணு சிகிச்சை : ஆண்குறி திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உயிரியக்க கூறுகளை ஆய்வு செய்கிறது, ஆனால் இன்னும் சட்டப்பூர்வ ஒப்புதலுக்காக காத்திருக்கிறது.
- ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை : ஆண்குறியில் சேதமடைந்த செல்களை மாற்றுகிறது, ஆனால் அது விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும்.
- பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா சிகிச்சை : ஆண்குறியில் உள்ள செல்களை வலிமையான விறைப்புத்தன்மைக்கு புதுப்பிக்கிறது.
- அதிர்ச்சி அலை சிகிச்சை : ஆண்குறி பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை குணப்படுத்துகிறது, இருப்பினும் அதிக மருத்துவ தரவு தேவைப்படுகிறது.
ED மற்றும் உறவுகள்
உங்கள் கூட்டாளருடன் ED ஐ எதிர்கொள்வதும் பேசுவதும் கடினமாக இருக்கும். இருப்பினும், தொடர்பு உறவையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும்.
உங்கள் பங்குதாரர் தனது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கும் வகையில், தனிப்பட்ட மற்றும் வசதியான அமைப்பில் சிக்கலைப் பற்றி விவாதிக்கவும். ஒன்றாக, நீங்கள் சிறுநீரக மருத்துவர் மற்றும் சிகிச்சையைத் தேடலாம் .
முடிவுரை
பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்கள் வாழ்வின் ஒரு கட்டத்தில் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். வயது, நாள்பட்ட நோய், உணவுமுறை மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை பழக்கம் போன்ற பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும்.
சரியான மருத்துவ உதவியை நாடுவது மற்றும் உங்கள் துணையுடன் திறந்த தொடர்பாடல் பிரச்சனைக்கு தீர்வு காணவும், பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.
Dr. Meghna
Dr. Meghna is a skilled General Ayurveda Physician, full of passion and devotion for integral health that can be seen through work. She has expertise in both men's and women's health and focuses more on infertility and sexual health disorders. She brings together the ancient Ayurvedic practice and modern wellness approaches for effective holistic treatment of patients.
