எங்கள் வலைப்பதிவு

நம்மில் பெரும்பாலோர் மருத்துவரிடம் சென்று மலச்சிக்கல் மற்றும் குவியல்களின் தொடர்ச்சியான பிரச்சனைகளை வெளிப்படுத்த வெட்கப்படுகிறோம். நம்மில் சிலர் மருத்துவரிடம் மருந்துகளைப் பெற்று, மூல நோயின் கட்டத்தில் பயன்படுத்துகிறோம். பிரச்சனைகள் முடிந்து, சிறிது நேரம் கழித்து, மலச்சிக்கல் அல்லது குவியல் மீண்டும் மீண்டும்...

குவியல்களில் என்ன சாப்பிட வேண்டும், அது ஒரு பிரச்சனை மற்றும் தெரிந்து கொள்வதும் முக்கியம். ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து மற்றும் திரவத்தின் அளவை அதிகரிக்க சமச்சீர் உணவு தேவை. நார்ச்சத்து மற்றும் திரவ கலவையானது மலத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மலச்சிக்கல் மற்றும்...

மன அழுத்தம், உட்கார்ந்த பழக்கம் மற்றும் பிற சூழ்நிலைகள் நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு சமூகத்தில், ஆயுர்வேதம் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முடியும். பண்டைய ஆயுர்வேதம் பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முற்பட்டது. இயற்கை பொருட்கள் அனைத்து பகுதிகளிலும் சமநிலை மற்றும் வீரியத்தை வழங்குகின்றன....

ஆயுர்வேதத்தில் அறியப்படும் ஆர்ஷா, வாடா அல்லது பித்தத்தின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக குத கால்வாயின் உள் சுவர் அல்லது வெளிப்புற பகுதியில் எழுகிறது. பிட்டா குவியல்கள் ஒரு நபரை இரத்தப்போக்கு, வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வலி ஆகியவற்றால் கடுமையாக பாதிக்கின்றன. குறைந்த நார்ச்சத்து...

தொண்டை புண் அல்லது தொண்டை தொற்று மிகவும் எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளப்படக்கூடாது. இது அனைத்தும் தொண்டை எரிச்சலுடன் தொடங்குகிறது மற்றும் உணவுப் பொருட்களை மெல்லும் மற்றும் விழுங்கும்போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது வீக்கம் மற்றும் சீழ் வெளியேற்றத்தைத் தொடர்ந்து டான்சில்ஸின் சிவத்தல் காரணமாகும்....

ஆரோக்கியமான உணவுகள் கிடைப்பதன் மூலம், நீங்கள் குறைபாடற்ற சருமத்தை அடைவது எளிது. தக்காளி, இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, இலை கீரைகள், அக்ரூட் பருப்புகள் போன்ற உணவுகள் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி போன்ற அத்தியாவசிய வைட்டமின்களின் சிறந்த ஆதாரங்கள் - சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டும்...