எங்கள் வலைப்பதிவு
38% இந்தியர்கள் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை சமீபத்திய AIIMS ஆய்வு வெளிப்படுத்தியுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நமது கல்லீரலில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. கொழுப்பு கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது...
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் சுய பாதுகாப்பு - சிறந்த ...
38% இந்தியர்கள் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்பதை சமீபத்திய AIIMS ஆய்வு வெளிப்படுத்தியுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நமது கல்லீரலில் அதிக அளவு கொழுப்பு இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. கொழுப்பு கல்லீரல் நோயைத் தடுக்க சுய பாதுகாப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவது...
வயதை அதிகரிப்பது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஒரு சீரழிவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் இயக்கம் சிரமம் ஏற்படுகிறது. வீக்கம், வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் 50 மற்றும் 60 வயதிற்குட்பட்டவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் அவர்களின் வழக்கமான செயல்கள்...
முழங்கால் வலிக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும்: வீட்டு வ...
வயதை அதிகரிப்பது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஒரு சீரழிவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் இயக்கம் சிரமம் ஏற்படுகிறது. வீக்கம், வலி, விறைப்பு மற்றும் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் 50 மற்றும் 60 வயதிற்குட்பட்டவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் அவர்களின் வழக்கமான செயல்கள்...
நமது வேகமான உலகில், ஆரோக்கியத்தில் பல்வேறு நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை சந்திக்கிறோம், மேலும் விறைப்புத்தன்மை (ED) என்பது வளர்ந்து வரும் கவலைகளில் ஒன்றாகும். ED என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்பட்ட பிரச்சினையாக இருந்தாலும், இந்தியாவில் இது பெருகிய முறையில் பெரிய...
விறைப்பு குறைபாடு (ED) என்றால் என்ன? காரணங்கள்,...
நமது வேகமான உலகில், ஆரோக்கியத்தில் பல்வேறு நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை சந்திக்கிறோம், மேலும் விறைப்புத்தன்மை (ED) என்பது வளர்ந்து வரும் கவலைகளில் ஒன்றாகும். ED என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்பட்ட பிரச்சினையாக இருந்தாலும், இந்தியாவில் இது பெருகிய முறையில் பெரிய...
உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை இயற்கையாக அதிகரிக்கக்கூடிய சிறந்த உடலுறவு நேரத்தை அதிகரிக்கும் உணவை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பாலியல் வாழ்க்கையை சிறந்த முறையில் மேம்படுத்த முயற்சிப்பது வாழ்க்கையின் இயல்பான உள்ளுணர்வு. உடலைக் கட்டியெழுப்புவதற்கு உணவு எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே போல ஆரோக்கியமான உடலுறவு...
நீண்ட கால உடலுறவுக்கான 20+ உணவுகள் - இயற்கையாகவ...
உங்கள் செக்ஸ் டிரைவை இயற்கையாக அதிகரிக்கக்கூடிய சிறந்த உடலுறவு நேரத்தை அதிகரிக்கும் உணவை அறிய விரும்புகிறீர்களா? பாலியல் வாழ்க்கையை சிறந்த முறையில் மேம்படுத்த முயற்சிப்பது வாழ்க்கையின் இயல்பான உள்ளுணர்வு. உடலைக் கட்டியெழுப்புவதற்கு உணவு எவ்வளவு முக்கியமோ, அதே போல ஆரோக்கியமான உடலுறவு...
டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் என்ன? மனிதனின் பாலியல் திறன் மற்றும் செயல்திறன் மற்றும் பெற்றோரின் நிலைக்கான பயணம் ஆகியவை டெஸ்டோஸ்டிரோன் வரம்பில் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆண்களில் முதன்மையான பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும், இது இல்லாமல் ஆண் பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் இனப்பெருக்கம்...
இயற்கையாகவே டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிப்பது எப்படி -...
டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் என்ன? மனிதனின் பாலியல் திறன் மற்றும் செயல்திறன் மற்றும் பெற்றோரின் நிலைக்கான பயணம் ஆகியவை டெஸ்டோஸ்டிரோன் வரம்பில் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஆண்களில் முதன்மையான பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும், இது இல்லாமல் ஆண் பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் இனப்பெருக்கம்...
தேவையற்ற மாதவிடாய் பிடிப்புகள் , முகப்பரு, ஹிர்சுட்டிசம் மற்றும் கருவுறாமை போன்ற உணர்வுகள் எந்த ஒரு பெண்ணும் அனுபவிக்க விரும்பாத ஒன்று. தெரியாதவர்களுக்கு, பிசிஓஎஸ் மற்றும் பிசிஓடி ஆகியவை பெண்களுக்கு கனவுகளாகும், ஏனெனில் அவை ஒரு பெண்ணின் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும்...
PCOS மற்றும் PCOD: பொருள், அறிகுறிகள், காரணங்கள...
தேவையற்ற மாதவிடாய் பிடிப்புகள் , முகப்பரு, ஹிர்சுட்டிசம் மற்றும் கருவுறாமை போன்ற உணர்வுகள் எந்த ஒரு பெண்ணும் அனுபவிக்க விரும்பாத ஒன்று. தெரியாதவர்களுக்கு, பிசிஓஎஸ் மற்றும் பிசிஓடி ஆகியவை பெண்களுக்கு கனவுகளாகும், ஏனெனில் அவை ஒரு பெண்ணின் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும்...