हमारी तेज़ रफ़्तार वाली दुनिया में, हम स्वास्थ्य पर विभिन्न सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों का सामना करते हैं, और इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ईडी) बढ़ती चिंताओं में से एक है। जबकि ईडी लंबे समय से एक ज्ञात मुद्दा है, यह भारत में तेजी से एक बड़ी समस्या बन गया है।
वर्तमान में, 10 में से 1 भारतीय पुरुष नपुंसकता का अनुभव करता है, और मेट्रो क्षेत्रों में यह दर बढ़ रही है। उल्लेखनीय रूप से, ईडी के 25% मामले अब 30 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों को प्रभावित करते हैं, जो एक दशक पहले केवल 5-7% से उल्लेखनीय वृद्धि है।
इस ब्लॉग में हम इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ईडी) और इसके कारणों, लक्षणों, निदान, उपचार, शोध और आयुर्वेदिक समाधानों के बारे में बात करेंगे।
स्तंभन दोष (इरेक्टाइल डिस्फंक्शन) क्या है?
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) वह स्थिति है जो किसी भी पुरुष को संभोग सुख प्राप्त करने के लिए पर्याप्त इरेक्शन बनाए रखने की अनुमति नहीं देती है।
उचित आहार, व्यायाम की कमी, आनुवांशिक कारणों, या शराब और सिगरेट पर निर्भरता के कारण ऐसी स्थिति से गुजरने वाला व्यक्ति 30 या 60 वर्ष की आयु का हो सकता है।
यह स्थिति व्यक्ति को कुछ समय के लिए परेशान कर सकती है, और यदि यह स्थिति लम्बे समय तक बनी रहे, तो यह उसे प्रजनन अक्षमता की ओर ले जा सकती है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कारण
ईडी के पीछे के कारणों का पता लगाने से उपचार के सही तरीके का चयन करने में मदद मिलेगी। आइए ईडी के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारणों को समझें:
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के शारीरिक कारण
- धमनी का सख्त होना और शिरा से रिसाव इरेक्टाइल डिसफंक्शन का कारण हो सकता है।
- बढ़ती उम्र के साथ चयापचय गतिविधियां धीमी हो जाती हैं, इसलिए शरीर में वसा जमा हो जाती है, जिससे मोटापा या अधिक वजन हो जाता है।
- अस्वास्थ्यकर वसा पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को बाधित करती है, जिससे स्तंभन कमजोर हो जाता है।
- उच्च रक्त शर्करा स्तर या मधुमेह की स्थिति के बाद कमजोर हृदय संबंधी स्थिति और उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर नसों से जुड़े ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है।
- उच्च रक्त शर्करा लिंग से जुड़ने वाली नसों को क्षति पहुंचाती है, जिससे स्तंभन में बाधा उत्पन्न होती है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के मनोवैज्ञानिक कारण
- ऑक्सीटोसिन हार्मोन अच्छी भावनाएं उत्पन्न करता है, जबकि कॉर्टिसोल हार्मोन अवसाद, चिंता, भय, आघात और बेचैनी जैसी नकारात्मक भावनाएं उत्पन्न करता है।
- नकारात्मक भावनाएं पुरुष के आत्मविश्वास को कम करती हैं और यौन प्रदर्शन में बाधा डालती हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) पैदा करने वाली प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
मधुमेह , हृदय संबंधी समस्याओं, तंत्रिका विकारों और मानसिक विकारों जैसी गंभीर बीमारियों से निपटने के लिए , हममें से कई लोगों को मजबूत दवाएं दी जाती हैं।
ऐसी दवाइयों से शरीर में विभिन्न दुष्प्रभाव उत्पन्न होते हैं, जिनमें यौन जीवन में रुकावट भी शामिल है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लक्षण
- लिंग में उत्तेजना आने में कठिनाई : उत्तेजित होने के बाद भी पुरुष को लिंग में उत्तेजना आने में कठिनाई होती है।
- शीघ्र स्खलन या वीर्य स्खलन : व्यक्ति लंबे समय तक स्तंभन बनाए रखने में असफल रहता है और वीर्य के शीघ्र स्खलन से पीड़ित होता है।
- यौन रुचि का अभाव : कुछ पुरुषों में सेक्स की भावना नहीं होती और वे उत्तेजित नहीं होते।
- नरम इरेक्शन : कठोर लिंग से संभोग सुख में वृद्धि होती है। यदि इरेक्शन दृढ़ नहीं है, तो व्यक्ति परम सुख पाने से वंचित रह जाएगा।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के जोखिम कारक
- मधुमेह टाइप 2 : रक्त शर्करा बढ़ने से रक्त वाहिकाएँ और तंत्रिकाएँ अवरुद्ध हो जाती हैं। नतीजतन, संचार प्रणाली प्रभावित होती है, जिससे इरेक्शन के लिए ताकत या सहनशक्ति कम हो जाती है।
- अपने मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए डॉ. मधु अमृत या आयुष 82 का प्रयास करें ।
- प्रोस्टेट संबंधी समस्याएं : प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया के रूप में प्रोस्टेट ग्रंथि में असामान्यता कमजोर इरेक्शन की समस्या को जन्म दे सकती है।
- उच्च रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याएं : उच्च रक्त शर्करा के कारण रक्त वाहिकाएं अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे लिंग में रक्त का प्रवाह विलंबित या धीमा हो जाता है, जिससे स्तंभन संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
- शराब और धूम्रपान का सेवन : शराब मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को बाधित करके टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में बाधा डालती है। धूम्रपान के रसायन लिंग के आस-पास के ऊतकों को नुकसान पहुंचाते हैं।
- शराब या धूम्रपान की लत से छुटकारा पाने के लिए एडिक्शन किलर पाउडर या एडिक्शन किलर लिक्विड का प्रयोग करें ।
- लिंग क्षेत्र में तंत्रिका क्षति : लिंग से जुड़ने वाली नसें घायल हो जाती हैं, जिससे लिंग क्षेत्र में रक्त प्रवाह को नुकसान पहुंचता है।
ईडी का निदान और उपचार
बहुत से लोग ईडी के बारे में डॉक्टर से मिलने में झिझकते हैं, लेकिन यौन स्वास्थ्य के लिए इस पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। चिकित्सा और यौन पृष्ठभूमि का निर्धारण करके, डॉक्टर ईडी के लिए विशिष्ट उपचार का निष्कर्ष निकाल सकते हैं।
निदान
- शारीरिक विश्लेषण : आपके लिंग और उससे संबंधित वृषण की स्थिति की पुष्टि करना।
- रक्त परीक्षण विश्लेषण : रक्त परीक्षण से यह विश्लेषण करने में मदद मिलेगी कि क्या रक्त शर्करा और अन्य बीमारियों ने रक्त वाहिकाओं को कमजोर कर दिया है।
- मूत्र जांच : ईडी की अंतर्निहित स्थितियों, जैसे उच्च रक्त शर्करा और उच्च कोलेस्ट्रॉल की पुष्टि करता है।
- अल्ट्रासाउंड परीक्षण : इसमें स्तंभन के कारण बनने वाली रक्त वाहिकाओं की जांच के लिए एक उपकरण का उपयोग किया जाता है, जिसमें डॉक्टर स्क्रीन छवियों के माध्यम से स्थिति की पुष्टि करते हैं।
स्तंभन दोष के लिए आयुर्वेदिक दवा
नपुंसकता, कम शुक्राणुओं की संख्या और कम टेस्टोस्टेरोन के इलाज के लिए स्तंभन दोष के लिए आयुर्वेदिक दवा पर 5,000 वर्षों से भरोसा किया जाता रहा है और अब यह फिर से लोकप्रिय हो रही है। अश्वगंधा , दालचीनी, शिलाजीत , कौंज बीज, हॉर्नी गोट वीड, केसर, शतावरी , जिनसेंग और सफ़ेद मूसली जैसी प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ प्रभावी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हैं जो ईडी को ठीक करने में मदद कर सकती हैं।
वैकल्पिक रूप से, आप ईडी के लिए लिव मुज़टैंग या आयुष फॉर मेन का उपयोग कर सकते हैं । ये टेस्टोस्टेरोन के स्तर, शुक्राणुओं की संख्या को भी बढ़ा सकते हैं और पुरुष यौन स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
ईडी के लिए ओवर-द-काउंटर उपचार
एल-आर्जिनिन और सियालिस जैसे सप्लीमेंट्स को पाइन छाल के अर्क के साथ मिलाकर ईडी उपचार के लिए इस्तेमाल किया जाता है। आप लिंग में रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए सामयिक क्रीम भी प्राप्त कर सकते हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए प्रिस्क्रिप्शन दवाएं
सिल्डेनाफिल , वर्डेनाफिल और अवानाफिल जैसी एलोपैथी दवाएँ ईडी का प्रबंधन कर सकती हैं, लेकिन इनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
ईडी प्रबंधन के अन्य पहलू
अन्य पहलू जैसे अफ्रीकी मुलोन्डो का सेवन, शराब और धूम्रपान से बचें, केगेल व्यायाम जैसे व्यायाम करें और स्वस्थ आहार बनाए रखें। अपने आहार में मछली, सब्जियाँ और उच्च प्रोटीन वाले सूखे मेवे शामिल करें।
ईडी के लिए सर्जिकल उपचार
- लिंग प्रत्यारोपण और संवहनी सर्जरी उन लोगों के लिए है जिन पर अन्य उपचारों का कोई असर नहीं होता।
- माइक्रोसर्जरी द्वारा लिंग पुनर्संवहन से लिंग में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।
- शिरा रिसाव सर्जरी में रक्त रिसाव को नियंत्रित करने के लिए प्रभावित नसों को हटा दिया जाता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए नया शोध और उपचार
- मेलानोकोर्टिन एक्टिवेटर्स : हल्के ईडी लक्षणों के लिए नाक गुहा के माध्यम से प्रशासित दवा।
- जीन थेरेपी : लिंग के ऊतकों को नुकसान पहुंचाने वाले जैवसक्रिय घटकों की जांच की जाती है, लेकिन अभी भी कानूनी मंजूरी का इंतजार है।
- स्टेम सेल थेरेपी : यह लिंग में क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को प्रतिस्थापित करती है, लेकिन यह महंगी हो सकती है।
- प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा थेरेपी : मजबूत इरेक्शन के लिए लिंग में कोशिकाओं को नवीनीकृत करती है।
- शॉकवेव थेरेपी : यह लिंग क्षेत्र में रक्त प्रवाह को ठीक करती है, हालांकि अधिक नैदानिक डेटा की आवश्यकता है।
ईडी और रिश्ते
अपने साथी के साथ ईडी का सामना करना और उसके बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, बातचीत से रिश्ते और समग्र स्वास्थ्य दोनों में सुधार हो सकता है।
इस मुद्दे पर निजी और आरामदायक माहौल में चर्चा करें, अपने साथी को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का मौका दें। साथ मिलकर आप यूरोलॉजिस्ट और उपचार की तलाश कर सकते हैं।
निष्कर्ष
ज़्यादातर पुरुष अपने जीवन में किसी न किसी मोड़ पर इरेक्शन की समस्या से जूझते हैं। उम्र, पुरानी बीमारी, खान-पान और शराब पीने जैसी जीवनशैली की आदतें जैसे कई कारक इसमें योगदान दे सकते हैं।
उचित चिकित्सीय सहायता प्राप्त करने और अपने साथी के साथ खुलकर बातचीत करने से समस्या का समाधान करने और यौन स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
