एम्स के अनुसार, 38% भारतीय नॉनअल्कोहलिक फैटी लीवर रोग से पीड़ित हैं, क्योंकि यह एक सामान्य स्थिति है जो दुनिया में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इस बीमारी को अक्सर तब तक नज़रअंदाज कर दिया जाता है जब तक कि यह चिंताजनक स्थिति में न पहुंच जाए। इसलिए अच्छी तरह से जागरूक होने के लिए फैटी लीवर के सभी पहलुओं को जानना आवश्यक है। इस ब्लॉग में, हम फैटी लीवर रोग और उसके प्रकारों का विश्लेषण करेंगे और उन संकेतों को प्रकट करेंगे जो इस स्थिति का संकेत दे सकते हैं - इसके कारण, और इसके इलाज के तरीके।
फैटी लीवर क्या है?
फैटी लिवर की बीमारी तब होती है जब लिवर में वसा की मात्रा बढ़ जाती है। दरअसल, एक स्वस्थ लीवर में वसा न के बराबर होती है। लीवर हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है जो भोजन को संसाधित करता है और हमारे रक्त से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। जब आप जरूरत से ज्यादा खाना खाते हैं या ऊपर से शराब पीते हैं तो कैलोरी फैट में बदल जाती है और लिवर में जमा हो जाती है।
एक बार जब वसा आपके लीवर के वजन का 5% या उससे अधिक छू लेता है, तो यह सूजन का कारण बनता है, जिससे फैटी लीवर रोग होता है। इससे लीवर को नुकसान पहुंचता है और गंभीर मामलों में इसके परिणामस्वरूप लीवर फेल हो जाता है। फिर भी, शुरुआत में इसके लक्षण दिखाई नहीं देते लेकिन बाद में यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है। फैटी लीवर को स्टीटोटिक लीवर रोग के रूप में भी जाना जाता है - "स्टीटोसिस" शब्द किसी अंग में वसा की वृद्धि को रेखांकित करता है।
फैटी लीवर के प्रकार
मूल रूप से, फैटी लीवर के दो प्रमुख प्रकार होते हैं जैसे गैर-अल्कोहलिक और अल्कोहलिक।
नॉनअल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (एनएएफएलडी)
यह एक लीवर विकार है जिसमें अधिक शराब न पीने वाले व्यक्ति के लीवर में अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है। इस चिकित्सीय स्थिति को नॉनअल्कोहलिक फैटी लीवर रोग के रूप में जाना जाता है ।
यह प्राथमिक फैटी लीवर से लीवर की स्थिति का पता लगाता है जिसे स्टीटोसिस और अन्य गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस कहा जाता है, जिसे एनएएसएच कहा जाता है, जिससे अतिरिक्त वसा के निर्माण के कारण लीवर में सूजन हो जाती है।
अधिकतर, एनएएफएलडी प्रारंभिक चरण के दौरान लक्षणों को ट्रिगर नहीं करता है। हालाँकि, अगर इसका इलाज न किया जाए तो यह लिवर फाइब्रोसिस, सिरोसिस और लिवर विफलता का कारण बनता है।
अल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (एएफएलडी)
इस प्रकार का फैटी लीवर लंबे समय तक शराब के सेवन के कारण होता है और यह लीवर रोग के शुरुआती चरणों में से एक है। शराब की विषाक्तता लीवर में वसा का निर्माण करती है और लीवर में सूजन और चोट का कारण बनती है। एएफएलडी दो मुख्य स्थितियों जैसे अल्कोहलिक फैटी लीवर (स्टीटोसिस) और अल्कोहलिक स्टीटोहेपेटाइटिस (एएसएच) को कवर करता है।
एनएएफएलडी के समान, एएफएलडी आदतन शराब पीने वालों में फाइब्रोसिस, सिरोसिस और यकृत कैंसर का कारण बन सकता है।
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फैटी लीवर ग्रेड
लीवर में वसा के संचय के आधार पर फैटी लीवर रोग को तीन श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है। ग्रेड 1 फैटी लीवर, ग्रेड 2 फैटी लीवर और ग्रेड 3 फैटी लीवर
- ग्रेड 1 फैटी लीवर: ग्रेड 1 एक हल्का फैटी लीवर है, आमतौर पर लीवर में वसा जमाव का प्रारंभिक चरण होता है, जो कम सूजन के साथ 5% -33% तक होता है।
- ग्रेड 2 फैटी लीवर: ग्रेड 2 एक मध्यम फैटी लीवर है, जिसके बाद कुछ सूजन और लीवर को नुकसान होता है। इस ग्रेड में वसा का भंडारण लगभग 34% से 66% होता है।
- ग्रेड 3 फैटी लीवर: ग्रेड 3 एक गंभीर फैटी लीवर है जिसमें अन्य दो ग्रेड की तुलना में 66% वसा जमा होता है और महत्वपूर्ण लीवर क्षति होती है।
फैटी लीवर के लक्षण
फैटी लीवर के चरणों के आधार पर लक्षण अलग-अलग होते हैं: साधारण फैटी लीवर, स्टीटोहेपेटाइटिस, फाइब्रोसिस और सिरोसिस। दोनों प्रकार, एएफएलडी और एनएएफएलडी, के इन चरणों के अनुसार समान लक्षण होते हैं। फैटी लीवर आमतौर पर रोगी में लक्षण उत्पन्न नहीं करता है। हालाँकि, आपको अनुभव हो सकता है
- थकान महसूस कर रहा हूँ
- वजन घटना
- आपके पेट के ऊपरी दाएँ भाग में तेज़ दर्द।
इसके अलावा, गंभीर जिगर क्षति चरण में, सिरोसिस, जो एक प्रतिवर्ती स्थिति नहीं है, निम्नलिखित लक्षणों को जन्म दे सकता है;
- पीली आंखें और त्वचा (पीलिया)
- चोट
- पेट में दर्द
- तंद्रा और स्वायत्त शिथिलता
- मुद्रा संबंधी चक्कर आना
- गहरे रंग का मूत्र
- खून की उल्टी होना
- त्वचा में खुजली
- पैरों में सूजन
- पीला या काला मल
- पुरुषों में स्तन वृद्धि
- भूख में कमी
- जी मिचलाना
- त्वचा में खुजली
- आपकी त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं के गुच्छे
फैटी लीवर के कारण
एएफएलडी में, यह स्पष्ट है कि अधिक शराब पीने से फैटी लीवर होता है क्योंकि लीवर की चयापचय प्रक्रिया बाधित हो जाती है, जिससे लीवर में वसा जमा हो जाती है। यदि आप सप्ताह में 10 मानक पेय से अधिक का सेवन करते हैं, तो आपके लिए फैटी लीवर का जोखिम कारक बढ़ जाता है।
हालाँकि, ऐसे व्यक्ति के लिए जो अधिक शराब का सेवन नहीं करता है, यह संभावना है कि शरीर अतिरिक्त वसा का उत्पादन करता है और इसे पर्याप्त रूप से पचा नहीं पाता है। कुछ कारक जो कम शराब पीने वाले व्यक्ति में फैटी लीवर रोग का कारण बन सकते हैं;
अन्य कम प्रचलित कारण हैं
- गर्भावस्था
- विशिष्ट दवा के संभावित दुष्प्रभाव
- निष्क्रिय थायराइड
- हेपेटाइटिस सी
- पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस)
- असामान्य आनुवंशिक स्थिति
- कुछ प्रकार की दवाओं से होने वाले दुष्प्रभाव
- हेपेटाइटिस सी
- कुछ दुर्लभ आनुवंशिक स्थितियाँ
फैटी लीवर रोग का निदान कैसे किया जाता है?
जबकि फैटी लीवर में मुख्य रूप से कोई लक्षण नहीं होते हैं, आपका डॉक्टर आपके रक्त परीक्षण से इसका निदान कर सकता है। अल्ट्रासाउंड और एमआरआई स्कैन फैटी लीवर का निदान करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, कुछ गंभीर मामलों में, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह पता लगाने के लिए कि लीवर कितना क्षतिग्रस्त है, लीवर बायोप्सी (ऊतक का नमूना) की सिफारिश करता है। आप फैटी लीवर रोग के लिए कुछ स्व-देखभाल भी अपना सकते हैं ।
फैटी लीवर का इलाज
फैटी लीवर का निदान होने के बाद, आपका डॉक्टर आपको अपनी जीवनशैली बदलने की सलाह देता है क्योंकि फैटी लीवर रोग का पूरी तरह से इलाज करने के लिए कोई विशेष दवा सिद्ध नहीं हुई है। हालाँकि, आप किसी तरह से बेहतर हो सकते हैं और अपनी स्थिति को उलट भी सकते हैं;
- स्वस्थ आहार
- वज़न कम होना
- रक्त शर्करा को प्रबंधित और नियंत्रित करें
- अपने उच्च कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करें
- शराब का सेवन सीमित करें और धूम्रपान छोड़ दें
- हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी के लिए टीकाकरण प्राप्त करें
- गंभीर सिरोसिस के मामले में, डॉक्टर विशिष्ट दवा लेने, सर्जरी या लिवर की विफलता में लिवर प्रत्यारोपण की सलाह दे सकते हैं
निष्कर्ष
लीवर में अतिरिक्त वसा का निर्माण फैटी लीवर रोग को ट्रिगर करता है। ऐसा तब हो सकता है जब आप समय के साथ भारी शराब का सेवन करते हैं, जिसे आमतौर पर अल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (एएफएलडी) के रूप में जाना जाता है। दूसरी ओर, जो लोग बहुत कम या बिल्कुल भी शराब नहीं पीते हैं, उनके लीवर में वसा जमा हो जाती है, जिसे नॉनअल्कोहलिक फैटी लीवर रोग (एनएएफएलडी) कहा जाता है।
जबकि फैटी लीवर रोगियों में गंभीर लक्षण उत्पन्न नहीं करता है, उन्हें पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में थकान और दर्द का अनुभव हो सकता है। हालाँकि, आप स्वस्थ लिवर कार्यप्रणाली के लिए अपनी जीवनशैली की आदतों को बदलकर इस स्थिति का इलाज कर सकते हैं।
