அத்வேத ஸ்லீப்
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது
- தூக்கமின்மையை நடத்துகிறது
- மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலை கோளாறுகளை மேம்படுத்துகிறது
- தூக்கத்தில் ஜெட் லேக்கின் விளைவுகளை குறைக்கிறது
- பகல்நேர தூக்கம் அல்லது தூக்கத்தை குறைக்கிறது
- தூக்க தாமதத்தை குறைக்கிறது
- தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- போதை இல்லாமல் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது
பிக்அப் கிடைக்கும் தன்மையை ஏற்ற முடியவில்லை
விளக்கம்
விளக்கம்
ஆயுர்வேதத்தின் படி,தூக்கக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் காரணம், முக்கியமாக வட்டா,
பிட்டா மற்றும் கபாவில் ஏற்றத்தாழ்வுடன் தொடர்புடையது. இந்த முக்கிய
சக்திகளுக்கிடையேயான இணக்கம் சீர்குலைந்தால், அது தூக்கம் தொடர்பான
பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. முறையற்ற உணவு, ஆரோக்கியமற்ற
வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம் அல்லது சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள் போன்ற
பல காரணிகளால் தோஷங்களில் தொந்தரவுகள் ஏற்படலாம்.
எனவே, தூக்கக் கோளாறுகளின் சிகிச்சைக்காக பெரும்பாலான ஆயுர்வேத
மூலிகைகள் தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தி அமைதி நிலையை மேம்படுத்துவதை
நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இதன் காரணமாக தூக்கத்தின் தரம் மேம்படும்.
அட்வேட் ஸ்லீப்பில் அஸ்வகந்தா மற்றும் வலேரியன் வேரின் சாறுகள் உள்ளன.
இது அமைதி நிலையை மேம்படுத்தவும், ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு மன அழுத்தமில்லாத
மனதை வழங்கவும் உதவுகிறது.
தயாரிப்பு தகவல்
தயாரிப்பு தகவல்
தயாரிப்பு படிவம் :- காப்ஸ்யூல்
அளவு:- 60 காப்ஸ்யூல்கள்
அளவு:- தினமும் தூங்கும் முன் 1 காப்ஸ்யூல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
பக்க விளைவுகள்:- இல்லை
விலை:- 2,500/-
மேம்பட்ட தூக்கத்தின் நன்மைகள்
மேம்பட்ட தூக்கத்தின் நன்மைகள்
- மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது -
- தூக்கமின்மையை நடத்துகிறது
- மன ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலை கோளாறுகளை மேம்படுத்துகிறது
- தூக்கத்தில் ஜெட் லேக்கின் விளைவுகளை குறைக்கிறது
- தூக்கம் அல்லது தூக்கம் குறைகிறது
- தூக்க தாமதத்தை குறைக்கிறது
- தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- எந்த போதையும் இல்லாமல் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது
- சிறந்த தூக்கத்திற்கு தசைகளை தளர்த்த உதவுகிறது
- மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகிறது
- நரம்பு மண்டலத்தையும் மனதையும் அமைதிப்படுத்துகிறது
- புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்க உதவுகிறது
- நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது
- அடிமையாத மாத்திரைகள்
இதை எப்படி பயன்படுத்துவது
இதை எப்படி பயன்படுத்துவது
- தூங்குவதற்கு முன் தினமும் 1 காப்ஸ்யூல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- சிறந்த முடிவு/தூக்கத்திற்கு, 3 மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
கூறு
கூறு
அஸ்வகந்தா ரூட் சாறு, எல்-டிரிப்டோபன் காபா, வலேரியன் ரூட் சாறு, மெலடோனின்
இப்போது உங்கள் தூக்கம் கெடாது! மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திலிருந்து நிவாரணம்
அத்வேத ஸ்லீப்புடன் நிம்மதியான உறக்கம் கிடைக்கும்
அறிவுறுத்தப்பட்ட உறக்கத்தில் இருந்து இந்த அடிமையாத 60 காப்ஸ்யூல்கள் தூக்கம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை கையாள்வதில் உதவுகின்றன:
-
தூக்கமின்மை:
வலேரியன் வேர்களைக் கொண்ட அத்வேத ஸ்லீப், உங்கள் மூளையில் உள்ள காபா ஏற்பிகளில் செயல்பட்டு, தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது.
இது செரோடோனின் அளவை சரிசெய்கிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது, மேலும் அமைதியான தூக்கத்திற்கு
வழிவகுக்கிறது, மேலும் தூக்கமின்மையை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. -
மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான தூக்கத்தின் தரம்:
அத்வேத ஸ்லீப் செரோடோனின் அளவை சரிசெய்கிறது, இது உங்கள் நரம்புகளுக்கு இயற்கையான தளர்த்தியாக செயல்படுகிறது.
இது கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, மேலும் அமைதியான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது -
தவறான தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சி:
அத்வேத ஸ்லீப் மெலடோனின் அதிகரிக்கிறது, இது தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு முக்கியமானது.
ஜெட் லேக் அல்லது ஷிப்ட் வேலை போன்ற இடையூறுகளால் தூங்குவதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது. -
ஜெட் லேக்:
அத்வேத ஸ்லீப் நரம்பு மண்டலத்தில் அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்த காபா செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது,
இது பயணம் மற்றும் நேர மண்டல மாற்றங்கள் தொடர்பான கவலை மற்றும் பீதியைக் குறைக்கிறது.
எங்கள் பயனர்கள் என்ன உணர்ந்தார்கள்?
-
"ஒரு புதிய தந்தையாக, என் மனைவி நிம்மதியாக தூங்குவது எவ்வளவு சவாலானது என்பதை நான் கவனித்தேன். ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் அவளுக்கு எப்போதும் சிக்கல் இருந்தது, சோர்வு அவரைத் தொந்தரவு செய்தது. அப்போதுதான் அவளுக்கு அத்வேத ஸ்லீப் வாங்கி தர செய்ய முடிவு செய்தேன். இப்போது, அவள் எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் தூங்குகிறாள் மேலும் அவள் காலையில் எழுந்ததும் மிகவும் புத்துணர்ச்சியாக உணர்கிறாள். இறுதியாக அவருக்குத் தேவையான ஓய்வு கிடைப்பதைப் பார்த்து ,நான் முதலீடு செய்ததில் மிக்க மகிழ்ச்சி.
சக்ஷாம் (டெல்லி)
-
"நான் முன்பு இரவு ஷிப்ட்களில் வேலை செய்தேன், எனது அலுவலக ஷிப்ட் முதல் நாள் என்பதால், அதனால் நான் தூங்கும் பழக்கத்தால் தூங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது. முன்பு போல் என்னால் தூங்க முடியாது என்று உணர்ந்தேன். இந்த தயாரிப்பின் விளம்பரத்தைப் பார்த்தவுடன், இப்போது என்னால் விரைவாக தூங்க முடிகிறது மேலும் என் மனம் மிகவும் சூடாகவும் அமைதியாகவும் உணர்கிறேன். அத்வேத ஸ்லீப் எனக்கு தூங்க உதவுவது மட்டுமல்ல "உண்மையில், இது எனக்கு புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது."
ராஜ்பால் (உத்தர பிரதேசம்)
-
"எனது பணிச்சுமை எனது தூக்க சுழற்சியை பாதிக்கிறது. ராத்திரி ஒரு நிமிஷம் கூட தூங்க முடியல, அதனால்தான் நான் நாள் முழுவதும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.ஆனால் நான் அத்வேத ஸ்லீப் ஐப் பயன்படுத்துவதால், நான் இரவில் எளிதாக தூங்க முடிகிறது, இது என் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. இப்போது நிலை சிறப்பாக உள்ளது. இந்த டேப்லெட்டுக்கு நான் எந்த அடிமைத்தனத்தையும் உணரவில்லை. மற்றும் எனது தூக்க சுழற்சி இப்போது மிகவும் சீராக உள்ளது. வாங்குவது மதிப்பு."
சிமர் (பஞ்சாப்)
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
மற்ற தூக்க தயாரிப்புகளிலிருந்து இந்தத் தயாரிப்பு எவ்வாறு வேறுபட்டது?
அத்வேத ஸ்லீப் வலேரியன் வேர்கள் உள்ளன.எது அதை தனித்துவமாக்குகிறது
ஏனெனில் அவர்கள் GABA ஏற்பிகள் எனப்படும் உங்கள் மூளையின் சிறப்பு பாகங்களில் வேலை
செய்கிறது, இது உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.இது செரோடோனின் எனப்படும் மகிழ்ச்சியின் மூலமாகும்.
இரசாயனங்களின் அளவையும் சரிசெய்து, உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறது
மற்றும் தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது. வலேரியன் வேர் உங்கள் நரம்புகளுக்கு இயற்கையானது
இது ஒரு நிதானமான மருந்து போன்றது, இது கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது,
அதனால் நீங்கள் அதிக அமைதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியான தூக்கத்தைப் பெறலாம்.
சிறந்த தூக்கத்தை மேம்படுத்த GABA எவ்வாறு உதவுகிறது?
காபா அல்லது காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம் மூளையில் உள்ள சிறப்புப் பகுதிகளான
ஏற்பிகள் மீது அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இதன் காரணமாக மூளை ஓய்வெடுக்க
அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த அமைதியான விளைவு நரம்பு செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.
பதட்டத்தை குறைக்கிறது, நம்மை கவலையடையச் செய்கிறது . எனவே, எங்களிடம் போதுமான GABA இருக்கும்போது,
எனவே இது அமைதியான மனநிலைக்கு பங்களிக்கிறது, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, ஓய்வை ஊக்குவிப்பதன்
மூலம் நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெற உதவுகிறது.
சிறந்த தூக்க தரத்தை வழங்க மெலடோனின் எவ்வாறு பங்களிக்கிறது?
அத்வேத ஸ்லீப்பில் மெலடோனின் உள்ளது, இது தளர்வு மற்றும் அமைதியைத் தூண்டுவதன்
மூலம் தூக்கம்-விழிப்பு சுழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது. சுழற்சியை
கட்டுப்படுத்துகிறது, மெலடோனின் ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் காலத்தை அதிகரிக்கிறது
மற்றும் தூங்குவதற்கு உதவுகிறது விழித்திருக்கும் நேரத்தைக் குறைப்பதன்
மூலம் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது,மேலும் ஒரு நல்ல தூக்க அனுபவம்
உறுதி செய்யப்படுகிறது.
அத்வேத ஸ்லீப் மாத்திரைகளில் மெலடோனின் இருப்பு என்ன கூடுதல் நன்மைகளை வழங்குகிறது?
மெலடோனின் நம் உடலுக்கு சமிக்ஞை செய்வதன் மூலம் நல்ல தூக்கத்தை ஊக்குவிப்பதில் முக்கிய
பங்கு வகிக்கிறது, இது ஓய்வெடுக்க நேரம் என்று .அத்வேத ஸ்லீப் மூலம், மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட்ஸின்
சிறந்த பலன்களைப் பெறுவீர்கள், கூடுதல் பலன்கள் கிடைக்கும். இயற்கை மெலடோனின் தேவைப்படுபவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்
ஜெட் லேக் அல்லது ஷிப்ட் வேலை போன்ற உற்பத்தி இடையூறுகள் காரணமாக தூங்குவதில் சவால்களை எதிர்கொள்பவர்கள்.
படுக்கைக்கு முன் மெலடோனினுடன் அத்வேத ஸ்லீப் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் உடல் மேலும் ஓய்வெடுக்க உதவும்.
புஷ் வழங்கப்படுகிறது, இதனால் இரவில் நிம்மதியான தூக்கம் கிடைக்கும்.