पाइल्स आणि दूध: पाइल्स किंवा हेमोरोइड्ससाठी दूध चांगले आहे का?

आम्हापैकी बहुतेकजण डॉक्टरकडे जाण्यापासून आणि सततच्या बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याधाच्या समस्यांबद्दल सांगण्यापासून लाजतात. आमच्यापैकी काहीजण डॉक्टरकडून औषधे घेतात आणि मूळव्याधाच्या अवस्थेत त्यांचा उपयोग करतात. समस्या संपते आणि काही कालावधीनंतर, बद्धकोष्ठता किंवा मूळव्याध पुन्हा उद्भवते. आम्ही गोंधळतो आणि आमच्या दीर्घकालीन समस्यांचे निराकरण शोधण्याचा प्रयत्न करतो. आम्हाला खरं तर आहार आणि जीवनशैलीबद्दल स्पष्टता नसते जी आम्ही अशा दीर्घकालीन समस्यांशी लढण्यासाठी स्वीकारली पाहिजे. डॉक्टर सामान्यतः द्रवपदार्थांवर आधारित आहार घेण्याची शिफारस करतात. पाण्याव्यतिरिक्त, आम्ही सामान्यतः दूध पितो. याबाबत एक प्रश्न असू शकतो की “दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?”

दूधात पूर्णपणे फायबर नसते किंवा खूप कमी प्रमाणात असते आणि ते खरोखरच आरोग्याच्या स्थितीत सुधारणा करत नाही. उलट, यामुळे रुग्णाला मल विसर्जन करण्यात अधिक त्रास होतो.

मूळव्याध मल विसर्जनादरम्यान कोणालाही अस्वस्थता निर्माण करू शकते. यामुळे व्यक्तीला मल विसर्जन करण्यात त्रास होताना सूज, वेदना, रक्तस्त्राव आणि खाज येऊ शकते. मल विसर्जनासाठी दबाव निर्माण केल्याने गुदद्वारातील शिरांमध्ये सूज येते. अशा प्रकारे मूळव्याधाची समस्या उद्भवते. मूळव्याधात दूध उलट

आजकाल, आम्ही दररोज जे खातो त्याबद्दल आम्हाला जागरूकता नाही. आम्ही सामान्यतः बाजारात मिळणाऱ्या चविष्ट आणि तयार खाद्यपदार्थांकडे आकर्षित होतो जे आमच्या जिभेला आवडतात. अशा खाद्यपदार्थांमध्ये फायबर आणि इतर पोषक तत्वांचे प्रमाण कमी असते आणि यामुळे चयापचय बिघडते.

मूळव्याधाच्या समस्येदरम्यान तुम्ही खरोखर टाळले पाहिजे अशा प्रमुख खाद्यपदार्थांपैकी एक म्हणजे दूध आणि त्याची उत्पादने.

परंतु तरीही, लोक दूध पिणे आणि त्याची उत्पादने खाणे पसंत करतात. वैज्ञानिक पुराव्यांनुसार दूध बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याध नियंत्रित करण्यात मर्यादा दर्शवते. परंतु चला जाणून घेऊ की दूध मूळव्याधासाठी कसे चांगले आहे?

• हे पुनर्जननकारी पोषक तत्वांनी परिपूर्ण आहे आणि त्यात प्रथिने आणि कॅल्शियम यांचा समावेश आहे. यामुळे निश्चितपणे सूज आणि जळजळीपासून आराम मिळतो.
• हे जळजळ आणि सूजलेल्या ऊतकांना शांत करते.
• दूध वेगवेगळ्या पौष्टिक घटकांसह मिसळल्यास मूळव्याधाच्या लक्षणांना जलद बरे करण्यात प्रभावी ठरते.

लिंबूसह मिसळलेले दूध मूळव्याधासाठी कसे चांगले आहे?

तुम्ही गरम पाण्यात लिंबाचा रस मिसळून प्याल्यास स्थिर पचन आणि गुदद्वार क्षेत्रातून आतड्यांची गुळगुळीत हालचाल अनुभवू शकता.

परंतु दूधात लिंबाचा रस किंवा इतर कोणत्याही लिंबूवर्गीय फळांचा रस मिसळणे पचन आरोग्यासाठी निश्चितपणे योग्य ठरणार नाही.

यामुळे पोटात गॅस आणि ॲसिडिटी निर्माण होईल. तथापि, मूळव्याधामुळे उद्भवणाऱ्या जळजळीच्या अवस्थांना कमी करण्याची शक्यता असू शकते.

तरीही, दूध आणि लिंबाच्या अयोग्य संयोजनापासून दूर राहण्याची शिफारस केली जाते. कारण लिंबाची सायट्रिक गुणधर्म दूधातील पौष्टिक गुणधर्म, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम यांचा समावेश आहे, नष्ट करतात.

मधासह मिसळलेले दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

जरी दूध आणि मधामध्ये फायबरचे प्रमाण खूप कमी किंवा पूर्णपणे नसले तरी, रात्री झोपण्यापूर्वी नियमितपणे सेवन केल्यानंतर तुम्हाला फरक जाणवेल.

परंतु हे मिश्रण निश्चितपणे दूधातील प्रोबायोटिक्सला पचनाला उत्तेजन देईल आणि मधाचे स्नेहन गुणधर्म आतड्यांचे क्षेत्र स्वच्छ करेल, जळजळ आणि चिडचिड कमी करेल, रक्तस्त्राव थांबवेल आणि मल विसर्जन गुळगुळीत करेल.

हळद किंवा इतर कोणत्याही मसाल्यासह मिसळलेले दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

हळद किंवा वेगवेगळ्या मसाल्यांसह एकत्र केल्यास मूळव्याधासाठी एक उत्कृष्ट उपाय ठरतो. दूधातील प्रोबायोटिक्स आणि हळदीतील कर्क्युमिन संयुगे पोटातील अल्सर आणि संसर्गाच्या समस्यांना बदलण्यात मदत करतात आणि मल विसर्जन सुलभ करतात. रात्री याचे सेवन केल्यानंतर तुम्हाला आराम वाटेल. दुसऱ्या दिवशी तुम्हाला आतड्यांची गुळगुळीत हालचाल होईल. तुम्ही गुदद्वारातून कचरा सहजपणे विसर्जन करू शकाल. अशा प्रकारे हळदीचे दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे.

केळी किंवा इतर कोणत्याही फळासह मिसळलेले दूध मूळव्याधासाठी किती चांगले आहे?

1. केळी

कच्च्या अवस्थेत खाल्लेली केळी तुमच्या आरोग्यासाठी चांगली नसते जर तुम्हाला बद्धकोष्ठता किंवा जळजळ आणि रक्तस्त्राव मूळव्याध असेल. यात फायबर आणि पोटॅशियम मुबलक आहे आणि दूधासह मिसळल्यास मूळव्याधाच्या लक्षणांना कमी करण्यात मदत होईल. यामुळे मल विसर्जनासाठी गुदद्वार मार्ग गुळगुळीत होतो.

2. सफरचंद

तुमच्या आहारात सफरचंद आणि दूध एकत्र केल्याने फायबरचे प्रमाण वाढेल आणि तुमच्या आरोग्याला प्रथिने, पोटॅशियम आणि कॅल्शियम यांचे पोषण मिळेल. यामुळे गुदद्वार मार्गातून आतड्यांची हालचाल सुलभ होईल.

3. पपई

कोणतेही पिकलेले पपई फायबर आणि पाण्याने समृद्ध आहे आणि दूधासह मिसळल्याने पचन प्रक्रियेला मदत होईल. यामुळे बद्धकोष्ठता कमी होईल. दूधासह मिसळल्याने मूळव्याधाच्या लक्षणांना कमी करण्यात मदत होऊ शकते. तथापि, अतिसाराच्या अवस्थेत याचे सेवन करू नये.

नारळापासून बनवलेले दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

1. नारळ

तुम्ही तपकिरी नारळाच्या पांढऱ्या त्वचेला सामान्य किंवा कोमट पाण्यात मिसळून नारळाचे दूध बनवू शकता. बद्धकोष्ठता बदलण्यासाठी मध्यम प्रमाणात प्या. आणि अशा प्रकारे नारळाचे दूध मूळव्याधासाठी देखील चांगले आहे.

कोणताही डॉक्टर किंवा आहारतज्ज्ञ तुम्हाला नेहमीच शेंगा, संपूर्ण धान्य आणि पालेभाज्यांपासून बनवलेल्या घरगुती अन्नपदार्थांच्या रेसिपी खाण्याचा सल्ला देतील. असे मूळव्याधासाठी आहार योग्य ठरू शकते.

हे खाद्यपदार्थ फायबरचे प्रमाण वाढवतील आणि गुदद्वार क्षेत्रातून मल विसर्जन करणे सुलभ करेल.

तुम्हाला मूळव्याधासह टाळण्यासाठी 5 खाद्यपदार्थ देखील माहित असले पाहिजेत आणि यामध्ये लाल मांस, तळलेले आणि खारट पदार्थ, बेक केलेले पदार्थ, आईस्क्रीम किंवा कोणतेही गोठवलेले उत्पादने यांचा समावेश आहे.

तुम्ही यापूर्वीच शिकले असेल की सफरचंद, केळी किंवा नटांसह मिसळून दूध मूळव्याधासाठी कसे चांगले आहे.

इतर दुग्धजन्य पदार्थांचा आतड्यांच्या हालचालीवर चांगला परिणाम होत नाही. एकतर तुम्हाला अतिसार होईल किंवा बद्धकोष्ठता होईल.

परंतु दही मूळव्याधासाठी चांगले आहे जर मध्यम प्रमाणात घेतले तर. यामुळे गुदद्वार क्षेत्रातील जळजळ, खाज आणि वेदना कमी होईल.

डॉ. पाइल्स फ्री हे मूळव्याध आणि फिशर्ससाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक औषध आहे. पुरुष आणि स्त्रियांसाठी मूळव्याधाची लक्षणे जवळजवळ समान असतात आणि दोघांनाही या आयुर्वेदिक उत्पादनाच्या कॅप्सूल, पावडर आणि तेलाचा उपयोग करून फायदा होऊ शकतो.

हे रक्तवाहिन्यांना नैसर्गिकरित्या कमी करेल आणि बद्धकोष्ठता आणि कोणत्याही प्रकारच्या गुदद्वार रोगापासून आराम देईल. यामुळे कोणतेही दुष्परिणाम होणार नाहीत.

तुम्हाला हे उत्पादन SKinRange कडून सवलतीच्या किंमतीत उपलब्ध होईल. याशिवाय, वेगवेगळ्या जीवघेण्या रोगांसाठी आणि दीर्घायुष्य आणि चांगले आरोग्य वाढवण्यासाठी अनन्य आयुर्वेदिक रेसिपीपासून बनवलेली आरोग्य सेवा आणि कल्याण उत्पादने देखील उपलब्ध आहेत.

सारांश

मूळव्याधाची अवस्था ही एक सामान्य समस्या आहे आणि आमच्यापैकी अनेकांसाठी ती दीर्घकालीन आहार बनते. कोणताही तज्ज्ञ तुम्हाला आहार निवडण्याचा सल्ला देईल. विद्राव्य आणि अविद्राव्य फायबर रक्तस्त्राव मूळव्याध कमी करेल आणि बद्धकोष्ठतापासून आराम देईल. अनेकांना असेही वाटेल की दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे का? मध, सफरचंद, अक्रोड किंवा हळदीसह मिसळल्याने मूळव्याध आणि बद्धकोष्ठतेची अवस्था कमी होईल. जळजळ मूळव्याध आणि आतड्यांच्या हालचालीतील अनियमितता नियंत्रित करण्यासाठी तुम्ही नेहमी आयुर्वेदिक औषधांचा वापर करावा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

प्रश्न 1. मूळव्याधासाठी कोणते दूध सर्वोत्तम आहे?

उत्तर: मूळव्याधापासून जलद बरे होण्यासाठी तुम्ही बदामाचे दूध घेऊ शकता. यामुळे मल विसर्जन सुलभ होईल आणि सुलभ मल विसर्जनाला उत्तेजन मिळेल.

यात कॅलरी कमी आहे आणि त्यामुळे तुम्हाला लठ्ठपणाचा त्रास होणार नाही.

प्रश्न 2. दूध आणि दही मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

उत्तर: दोन्ही जळजळ, खाज आणि सूज यांच्या समस्यांना बदलण्यात प्रभावी ठरू शकतात. हळद किंवा इतर कोणत्याही मसाल्यासह मिसळल्यास दूध मूळव्याधाच्या अवस्थांना बरे करण्यात उत्तेजन देईल.

हे पोटातील विषारी पदार्थ काढून टाकेल आणि मल विसर्जनासाठी मार्ग सुलभ करेल. यामुळे मल मऊ होण्याच्या प्रक्रियेत कार्य करेल.

दही वेदना आणि जळजळ कमी करण्याच्या प्रक्रियेत कार्य करेल. यामुळे आतड्यांना वेदना किंवा रक्तस्त्रावाशिवाय स्वच्छ करण्यात मदत होईल. अधिक चांगल्या परिणामांसाठी, तुम्ही ताक वापरू शकता.

प्रश्न 3. दूध आणि केळी मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

उत्तर: केळी फायबरने समृद्ध आहे. तुम्ही कच्ची केळी घेऊ नये अन्यथा यामुळे मल कठीण होण्याची आणि सूजलेल्या मूळव्याध ऊतकांमधून रक्तस्त्रावाची समस्या वाढेल.

मूळव्याधापासून बरे होण्यासाठी, दूधासह पिकलेली केळी घेणे नेहमीच सुरक्षित आहे. जरी यामुळे मलाचा आकार वाढेल, तरी ते पचन तंत्राला हायड्रेट करेल आणि मल सहजपणे विसर्जन करण्यास मदत करेल.

प्रश्न 4. ताक मूळव्याधासाठी चांगले आहे का?

उत्तर: ताक हे दूध आणि त्याच्या उत्पादनांपेक्षा मूळव्याध आणि बद्धकोष्ठतेच्या लक्षणांना कमी करण्यासाठी एक चांगला पर्याय ठरू शकते. चांगल्या चव आणि संसर्ग किंवा जळजळीच्या अवस्थांपासून आराम मिळवण्यासाठी जिरे आणि मीठ घाला.

प्रश्न 5. मी मूळव्याधात हळदीचे दूध पिऊ शकतो का?

उत्तर: हळद आणि दूधाच्या मदतीने तुम्ही मूळव्याधाच्या लक्षणांना नैसर्गिकरित्या लढा देऊ शकता. याचा पचन तंत्रावर सकारात्मक परिणाम होईल. यामुळे डिटॉक्सिफाय होईल आणि सूज, खाज आणि वेदना यापासून आराम मिळेल. अशा प्रकारे दूध मूळव्याधासाठी चांगले आहे आणि फिशर्सदरम्यान देखील.

प्रश्न 6. फिशरमध्ये आपण दूध पिऊ शकतो का?

उत्तर: जर तुम्हाला फिशरदरम्यान दूध घ्यायचे असेल तर एक किंवा अर्धा चमचा हळद पावडर घाला. यामुळे गुदद्वाराजवळील जखमांमुळे होणारा संसर्ग कमी होईल, कोलन डिटॉक्सिफाय होईल आणि जळजळ कमी होईल.