अल्कोहोल सोडणे: लक्षणे, उपचार आणि टाइमलाइन

मद्यपान सोडण्याचा विचार करत आहात? तर आपल्यासाठी विथड्रॉल सिम्प्टम्सची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. मद्यपान सोडताना, एखाद्या व्यक्तीला शरीरात अनेक नकारात्मक बदल अनुभवायला मिळतात. योग्य प्रकारे सामोरे न गेल्यास, यामुळे आपल्या एकूण कल्याणावर परिणाम होऊ शकतो. प्रत्येक व्यक्तीला व्यसन सोडल्यानंतर हे विथड्रॉल होत नाही.

त्याची तीव्रता आणि कालावधी प्रत्येकाच्या स्थितीनुसार बदलतो. तथापि, योग्य काळजी आणि उपचारांनी याचा सामना करता येतो. या ब्लॉगमध्ये, आपण याबद्दलची चर्चा करू, मद्यपान विथड्रॉल म्हणजे काय, त्याची लक्षणे, उपचार आणि टाइमलाइन.

मद्यपान विथड्रॉल म्हणजे काय?

जेव्हा मद्यपानाचे व्यसन असलेली किंवा मद्यपान विकार असलेली व्यक्ती त्याचा वापर अचानक बंद करते, तेव्हा त्यांना काही विथड्रॉल अनुभवायला मिळतात, ज्याला मद्यपान विथड्रॉल म्हणतात. मद्यपान विथड्रॉलची लक्षणे, जर नियंत्रित केली नाहीत, तर अनेक आरोग्य समस्या निर्माण होऊ शकतात, ज्याचे भविष्यात परिणाम होऊ शकतात.

विथड्रॉलची लक्षणे वेगवेगळ्या व्यक्तींमध्ये बदलतात, विशेषत: जर आपल्याकडे इतर काही वैद्यकीय समस्या असतील.

मद्यपान विथड्रॉलचा एक गंभीर प्रकार, जो धोकादायक आहे, अंदाजे प्रत्येक 20 पैकी 1 व्यक्तीमध्ये आढळतो ज्यांना विथड्रॉलची लक्षणे असतात.

या स्थितीला डिलिरियम ट्रेमेन्स म्हणतात. यामध्ये हृदयाचा ठोका किंवा रक्तदाब वाढतो, ज्यामुळे हृदयविकार, स्ट्रोक किंवा मृत्यूचा धोका निर्माण होतो. काहींची लक्षणे पाच दिवसांत सुधारतात, तर काहींच्या आठवड्यांपर्यंत टिकतात.

मद्यपान विथड्रॉलची लक्षणे

मद्यपानाचे व्यसन असलेल्या व्यक्तींना जेव्हा ते व्यसनाधीन पदार्थाचा वापर अचानक बंद करतात, तेव्हा काही लक्षणे अनुभवायला मिळतात. येथे त्यांना अनुभवायला मिळणारी काही सामान्य लक्षणे आहेत-

मद्यपान विथड्रॉलची शारीरिक लक्षणे

• डोकेदुखी

• पोटाची अस्वस्थता

• अनिद्रा

• ताप

• टॅकीकार्डिया (हृदयाचा वेगवान ठोका)

• डायाफोरेसिस (अत्यधिक घाम येणे)

• कंप

• घाम किंवा गरमीचा अहसास

• डिहायड्रेशन

• हृदयाचा धडधडाट

• रक्तदाब किंवा हृदयाचा ठोका वाढणे

• हायपरथर्मिया (म्हणजे, शरीर अत्यधिक गरम होणे)

• वेगवान असामान्य श्वासोच्छवास

• मद्यपान विथड्रॉल डिलिरियम

• यकृताचा रोग

• जठरांत्रासंबंधी रक्तस्त्राव

• कार्डिओमायोपॅथी (हृदयाच्या स्नायूंचा विकार)

• पॅन्क्रिअाटायटिस (स्वादुपिंडाची सूज)

• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन

• फोलेटची कमतरता

• थायमिनची कमतरता

• कुपोषण

• व्हिटॅमिनची कमतरता

मद्यपान विथड्रॉलची मानसिक लक्षणे

• हलकी चिंता

• भ्रम

• गरगरणे (मेंदूतील असामान्य विद्युत क्रिया)

• स्पष्ट स्वप्ने

• चेतासंस्थेतील बदल

मद्यपान विथड्रॉलचे उपचार

मद्यपान विथड्रॉलच्या उपचारात, आयुर्वेदिक पद्धतीने प्रथम एकाच्या दोषांचे, नंतर कफ, पित्त आणि वाताच्या स्थानांचे निराकरण केले जाते. तथापि, ज्या रुग्णांना वमन (उपचारात्मक उलटी) करणे योग्य नसते, त्यांच्यासाठी पर्यायी उपचार आणि औषधे वापरली जातात.

हे उपचार 32 वर्षीय पुरुष रुग्णाच्या केसच्या विश्लेषणातून सुचवले गेले आहेत, ज्याला अनिद्रा, चिंता, मळमळ, अस्वस्थता, उदासीनता, डोकेदुखी आणि अस्वस्थता यासारखी लक्षणे 15 दिवसांपासून होती.

या व्यक्तीला 8 वर्षांपासून मद्यपानाचे व्यसन होते, आणि त्याने 2 महिन्यांपूर्वी मद्यपान बंद केले. त्याला मद्यपान विथड्रॉलची लक्षणे अनुभवायला लागली. येथे त्याने निवडलेले आयुर्वेदिक उपचार आहेत.

1. मद्यपान विथड्रॉलच्या लक्षणांसाठी उपयुक्त आयुर्वेदिक औषधी

a). अश्वगंधा

हे पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधात वापरले जाते आणि काही लोक मद्यपान विथड्रॉल किंवा तीव्र इच्छा दूर करण्यासाठी वापरतात.

अनेकांचा असा दावा आहे की अश्वगंधा चिंताशामक प्रभाव दर्शवतो जे मद्यपानाच्या तीव्र इच्छा नियंत्रित करण्यास मदत करते. हे मेंदू आणि चेतासंस्थेच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे, जे मद्यपान डिटॉक्समुळे होणाऱ्या भावनिक असंतुलनावर मात करण्यास मदत करते.

b). विदारीकंद

विदारीकंद "अव्हर्जन" एजंट म्हणून काम करते, जे अॅसिटाल्डिहाइड (मद्यपानाचे विषारी उपोत्पाद) साफ करण्यास मदत करते, ज्यामुळे मद्यपानाच्या तीव्र इच्छा कमी होतात. हे अँटाब्यूस (डिसल्फिराम) औषधाप्रमाणेच शरीरात काम करते.

c). खर्जुरादी मंथ

एक पारंपारिक आयुर्वेदिक हर्बल काढा (सहसा गोड), प्रामुख्याने खजूर (खर्जुरा) आणि इतर थंड औषधी पासून बनवलेला.

हे अत्यधिक उष्णता, डिहायड्रेशन, थकवा आणि पचनसंबंधी अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करते, जे मद्यपान विथड्रॉल दरम्यान सामान्यतः अनुभवले जाते.

2. मद्यपान विथड्रॉलच्या लक्षणांचे व्यवस्थापन करणाऱ्या आयुर्वेदिक थेरपी

a). ब्राह्मी हिमासह शिरोधारा

या थेरपीमध्ये कपाळावर ब्राह्मी तेल सतत ओतले जाते. शिरोधारामुळे अनिद्रा, उदासीनता, वात आणि पित्त असंतुलनामुळे होणारे विकार, रोगप्रतिकारक शक्ती कमजोर होणे आणि स्मरणशक्ती कमी होणे यावर परिणाम होतो.

फायदे

• खोल विश्रांती मिळवून चेतासंस्था शांत करते.

• मद्यपान विथड्रॉल दरम्यान चिडचिडेपणा, चिंता, कंप आणि अस्वस्थता कमी करते.

• ब्राह्मी ही एक नूट्रोपिक औषधी आहे जी मेंदूचे कार्य आणि मानसिक स्पष्टता सुधारते.

b). जटामांसी तेलासह नस्य (नाकात जटामांसी तेलाचे थेंब):

या थेरपीमध्ये औषधी तेल नाकातून दिले जाते.

हे मद्यपान विथड्रॉलच्या लक्षणांसाठी कसे मदत करते

• चेतासंस्था आणि संप्रेरक संतुलित करते.

• जटामांसी ही एक शांत करणारी औषधी आहे जी मानसिक ताण कमी करते आणि झोपेस मदत करते.

• डोक्याच्या भागातील विषारी पदार्थ साफ करते, विथड्रॉल दरम्यान मानसिक स्पष्टता आणि भावनिक संतुलनासाठी मदत करते.

c). शमन थेरपी

मद्यपान विथड्रॉलमुळे वात आणि पित्त वाढतात, जसे की अस्वस्थता, राग आणि कंप. येथे, मेध्या रसायन औषधी जसे की अश्वगंधा, ब्राह्मी यांचा शांत प्रभावासाठी वापर केला जातो.

या प्रकरणांमध्ये शमन औषधी आणि तेलांमुळे खालील गोष्टी मदत होतात

• वात शांत करते, ज्यामुळे चिंता, अनिद्रा आणि शरीरदुखी कमी होते

• पित्त शांत करते, ज्यामुळे राग, उष्णता, आम्लता आणि डोकेदुखी कमी होते

3. विथड्रॉलच्या लक्षणांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी काउन्सेलिंग करा

मद्यपान विथड्रॉलच्या लक्षणांमधून जाणाऱ्या व्यक्तींना शारीरिक बदलांसोबतच अनेक मानसिक बदलांमधून जावे लागते. काउन्सेलिंगद्वारे, त्यांच्या मानसिक स्थितीत बदल घडवून आणता येतो, ज्यामुळे पुनर्प्राप्तीस मदत होते. काउन्सेलिंग सहसा पदार्थाचा वापर कमी करण्यावर किंवा बंद करण्यावर लक्ष केंद्रित करते.

एका रुग्णाला लॅपटॉपद्वारे व्हिडिओ/इमेजेसच्या रूपात औषधांचे दुष्परिणाम दाखवून काउन्सेलिंग केले गेले. उपचार आणि फॉलो-अप दरम्यान, रुग्णाला मद्यपानाचा वापर बंद करण्यास सांगितले गेले आणि तीखट, तेलकट, खारट अन्न टाळण्याचा सल्ला देण्यात आला आणि दूध, पेया, आणि खिचडी यासारख्या पथ्याहाराचा सल्ला देण्यात आला. यामुळे रुग्णाला लक्षणात्मक आराम मिळाला.

सत्कार्तर येथे, आपण मद्यपान विथड्रॉलशी संबंधित कोणत्याही समस्यांसाठी आमच्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांशी मोफत सल्ला घेऊ शकता.

4. व्यसनमुक्तीसाठी आयुर्वेदिक औषध

सत्कार्तरने आयुर्वेदिक औषधे विकसित केली आहेत जी मद्यपानाच्या व्यसनावर विथड्रॉलची लक्षणे अनुभवल्याशिवाय मात करण्यासाठी काम करतात. हे फॉर्म्युलेशन विविध रसायनांपासून बनवले गेले आहे जे प्राचीन काळापासून व्यसनापासून मुक्तीसाठी ओळखले जातात. आपण किंवा व्यसनाशी झगडणारी कोणतीही व्यक्ती यासाठी कशी प्रभावी असेल ते येथे आहे

• हे व्यसनाधीन पदार्थांच्या तीव्र इच्छा नियंत्रित करण्यास मदत करते

• हे सर्व प्रकारच्या व्यसनांविरुद्ध प्रभावी आहे, जसे की मद्यपान, धूम्रपान, आणि निकोटिन

• हे औषध व्यसनी व्यक्तीला गुप्तपणे दिले जाऊ शकते

• हे एक सुरक्षित उपाय आहे ज्यामुळे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत

मद्यपान विथड्रॉलची टाइमलाइन

मद्यपान विथड्रॉलची टाइमलाइन सर्वांसाठी सारखी नसते; हे वय, लिंग, जनुकीय, एकूण आरोग्य आणि मद्यपानाच्या वापराच्या इतिहासावर अवलंबून असते.

टप्पा 1:

सहा ते 12 तासांच्या आत, आपण हलकीफुलकी लक्षणे अनुभवू शकता जसे की

• डोकेदुखी

• हलकी चिंता

• अनिद्रा

12 तासांनंतर, ही लक्षणे अधिक तीव्र होऊ शकतात, जसे की

• चिंता

• कापत हात

• डोकेदुखी

• मळमळ

• उलट्या

• अनिद्रा

• घाम

टप्पा 2:

सुमारे 12-48 तास - व्यसनी व्यक्तीला भ्रम (अस्तित्वात नसलेली गोष्टी पाहणे) यासारख्या गंभीर लक्षणांचा अनुभव येऊ लागतो

टप्पा 3:

पुढील 48 ते 72 तासांमध्ये, विथड्रॉलची लक्षणे यांच्यात समाविष्ट असू शकतात: ताप, घाम, गोंधळ, वेगवान हृदयगती, उच्च रक्तदाब, आणि डिलिरियम ट्रेमेन्स, एक जीवघेणी स्थिती. तथापि, अभ्यासांमध्ये असे आढळले आहे की फक्त अंदाजे 1%-1.5% लोकांना मद्यपान विथड्रॉलमध्ये डीटी होतात.

टप्पा 4:

72 तासांनंतर विथड्रॉलची लक्षणे सुधारायला लागतील आणि पुढील चार ते सात दिवसांत हळूहळू कमी होतील.

निष्कर्ष

मद्यपान विथड्रॉलचे व्यवस्थापन स्वतःच्या काळजी आणि सावधगिरीवर अधिक अवलंबून असते. आयुर्वेदिक उपचारांच्या योग्य अंमलबजावणीसह आणि योग्य जीवनशैलीत बदल केल्यास, आपण सकारात्मक बदल आणि पुनर्प्राप्ती हळूहळू अनुभवू शकता.

जर लक्षणे गंभीर असतील, तर वैद्यकीय मदत घेण्यास संकोच करू नका. याशिवाय, आपल्या कुटुंब आणि मित्रांकडून मदत मिळवा, कारण औषधांपेक्षा आपली सकारात्मक मानसिकता आणि वृत्ती आपल्या पुनर्प्राप्तीला गती देऊ शकते.

सामान्य प्रश्न

मद्यपान विथड्रॉल किती काळ टिकते?

हे आपल्या स्थितीवर अवलंबून असते. लक्षणे सहसा वापर बंद केल्यानंतर 6 ते 12 तासांत दिसू लागतात. हे किती काळ टिकते हे विविध घटकांवर अवलंबून असते जसे की मद्यपानाचे प्रमाण, व्यक्तीने मद्यपानाचा वापर किती काळ केला आहे, आणि मद्यपान विथड्रॉलचा मागील इतिहास.

मद्यपान विथड्रॉल कधी सुरू होते?

मद्यपान विथड्रॉलची लक्षणे शेवटचे पेय घेतल्यानंतर सहा ते बारा तासांत दिसू लागतात. हे कंप, डोकेदुखी, घाम, चिंता, मळमळ, किंवा उलट्या यासारख्या लक्षणांद्वारे ओळखले जाऊ शकते.

मद्यपान विथड्रॉल कधी सर्वात वाईट असते?

मद्यपान विथड्रॉल सर्वात वाईट पहिल्या 3 दिवसांत अनुभवले जाते, म्हणजे 24 ते 72 तासांच्या आत. हा विथड्रॉलचा शिखर किंवा सर्वात वाईट टप्पा असतो. यामध्ये सामान्यतः खालील लक्षणे समाविष्ट असतात: कंप, अस्वस्थता, उच्च रक्तदाब, तीव्र चिंता किंवा भीती, भ्रम, आणि गंभीर प्रकरणांमध्ये डिलिरियम ट्रेमेन्सचा धोका, एक जीवघेणी स्थिती.