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तनाव आज की दुनिया में बीमारियों का एक प्रमुख कारण बन गया है। इसने पुरानी पीढ़ियों और आज के युवाओं दोनों को प्रभावित किया है। इसे अक्सर नींद न आने...

अर्जुन (जिसे टर्मिनलिया अर्जुन के नाम से भी जाना जाता है ) जड़ी बूटी का उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक दवा के रूप में किया जाता है जो हृदय रोगों, सूजन और...

लाखों लोग काम के बाद तनाव से बचने और तनाव कम करने के लिए शराब पर निर्भर रहते हैं, अक्सर यह एहसास किए बिना कि वे शराब सेवन विकार से...

वजन घटाने में आपके शरीर से अस्वास्थ्यकर वसा को कम करना शामिल है और इस प्रक्रिया में आहार एक प्रमुख भूमिका निभाता है। आहार वह भोजन है जो आपको ऊर्जा...

आयुर्वेद में अश्वगंधा और विदारीकंद का बहुत पुराना इतिहास है । आयुर्वेद और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में कुछ पुरानी बीमारियों के साथ-साथ स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को ठीक करने का गुण होता...

भारत में, पीसीओएस और पीसीओडी अब कोई दुर्लभ स्थिति नहीं रह गई है; लाखों महिलाएं नियमित रूप से पुरुष हार्मोन के उच्च स्तर से जूझती हैं। इस बीमारी का कोई...